Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: ferrando dr inaki

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  SE HACE SALUD AL ANDAR

  FERRANDO, DR. IÑAKI

  Se hace salud al andar: esta es la idea que defiende con claridad el autor de este libro, quien piensa que el ejercicio físico resulta esencial en cualquier proyecto vital y que son muchas las razones por las cuales vale la pena caminar. Entre ellas, por supuesto, perder el peso que nos sobra, pero también estimular el cerebro, evitar la mala circulación, descansar mejor, respi...

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