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Título:
CLAVES PARA RELAJAR CUERPO Y MENTE
Subtítulo:
Autor:
CORREDOR, PALOMA
Editorial:
LIBSA, S.A.
Año de edición:
2017
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-662-3712-3
Páginas:
160
Encuadernación:
Cartoné
11,95 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Hoy es el día de empezar de cero. Comencemos con buscar la esencia de las pequeñas cosas, aprendiendo claves sencillas para liberar tensiones que después se conviertan en hábitos de vida. Puede ser tan simple como comprometernos a meditar unos minutos cada día o salir a dar un paseo en bicicleta; o tan complejo como emprender un gran viaje iniciático o escribir un libro.