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Título:
DIETA PARA UN CEREBRO EN FORMA. CONSEJOS, RECETAS Y MENÚS
Subtítulo:
Autor:
ÁVALOS, SANTI
Editorial:
RBA INTEGRAL
Año de edición:
2017
Materia
Dietética y nutrición
ISBN:
978-84-9118-099-9
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD
14,00 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Para que nuestro cerebro esté siempre en plena forma necesita que lo cuidemos al máximo, y la alimentación
es una herramienta primordial para lograr su funcionamiento óptimo. Muchas de las sustancias que requiere esta parte
fundamental de nuestro cuerpo se consiguen a través de la dieta. En esta obra innovadora, el nutricionista Santi Ávalos
te descubre qué alimentos son los más adecuados para mejorar el rendimiento de nuestro cerebro...