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Título:
TU CEREBRO INTEGRAL. PLAN PARA CURAR LA DEPRESIÓN, LA ANSIEDAD, LA FATIGA PSÍQUICA Y OTROS TRASTORNOS MENTALES POR MEDIOS NATURALES
Subtítulo:
Autor:
KELLMAN, DR. RAPHAEL
Editorial:
GAIA EDICIONES
Año de edición:
2018
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-8445-753-4
Páginas:
448
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD NATURAL
19,90 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Si te cuentas entre los millones de personas que tienen la sensación de que el cerebro «no les funciona bien»; si notas que sufres fatiga mental, pérdida de memoria, depresión o ansiedad, o que ya no eres capaz de mantener un ánimo alegre y equilibrado... ¡no te desalientes! El problema no está «en tu cabeza» sino en la relación entre tu microbioma ?los billones de bacterias beneficiosas que forman parte de ti?, tu sistema gastrointestinal, que es donde ellas residen, y tu glándula tiroides.
Tu Cerebro integral presenta eficaces soluciones naturales que te ayudarán no solo a reducir tus síntomas, sino a mejorar tu vitalidad y tu función cognitiva. El doctor Kellman ha desarrollado un potente protocolo de cuatro semanas en el que describe minuciosamente lo que debes comer y los suplementos y probióticos que has de tomar para que tu cerebro funcione a su máximo nivel, todos los días y de forma constante, sin necesidad de medicación. Además, ofrece recetas deliciosas y saludables, planes de menús y otros consejos y estrategias con los que recuperarás la calma, la energía y el optimismo.