Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: macia david

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  PLANIFICACION DEL ENTRENAMIENTO EN ESCALADA DEPORTIVA (3ª EDICION)

  MACIA, DAVID

  Este libro es el resultado de ocho años de constante evolución e investigación por parte de su autor, David Macià. No hace muchos años, cuando se hablaba de planificación con un escalador de élite, el sólo hecho de ver el cronómetro le ponía nervioso. Por aquel entonces, cosas tan habituales ahora como separar el bloque de la resistencia, descansar los tiempos correctos en movi...

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