MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS

MÁS ALLÁ DEL MINDFULNESS

UNA GUÍA INTRODUCTORIA A LOS ESTADOS MÁS PROFUNDOS DE LA MEDITACIÓN

HENEPOLA GUNARATANA, BHANTE

16,00 €
IVA inclòs
Editorial:
KAIROS, S.A.
Any d'edició:
2015
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-9988-437-0
Pàgines:
304
Enquadernació:
Rústica

Disponibilitat:

  • La Llar - Sant AntoniSense estoc, consultar termini entrega
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorSense estoc, consultar termini entrega

Incontables personas de todo el mundo ha hecho de "El libro del mindfulness" (el primer libro del autor), un superventas en casi una docena de idiomas. Ahora, con esta obra, Bhante ayuda a meditadores de tradiciones y niveles muy variados a llevar su prá

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