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Esports i jocs / Altres esports (1387)

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GOLES Y CICATRICES

LOZANO, SERGIO / TARRÉS, LLORENÇ

El emocionante testimonio de un campeón que ha hecho de la lucha contra las adversidades su seña de identidad.Esto es algo más que una simple biografía deportiva de Sergio Lozano. Se la merece seguro, pero ya habrá tiempo para ello. Con la rodilla otra vez destrozada, podría haber tenido sabor a retirada. Con este libro, Sergio no pretendía regalarse un homenaje a sus méritos f...

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TERANYINA BLAUGRANA, LA

VINTON, ROGER

Després de l'èxit de La gran teranyina, torna Roger Vinton amb La teranyina blaugrana.El llibre La teranyina blaugrana és, conceptualment, una obra que no s'ha fet mai fins ara. L'autor analitza amb tot detall els 125 anys d'història del FC Barcelona des del punt de vista dels diversos grups de poder que han controlat el club fins avui dia. El relat està narrat per ordre cronol...

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CULTIVA LA TEVA FORÇA

ZAPLANA, CARLA

INCLOU UN PROGRAMA D'ENTRENAMENT D'INICIACIÓ I 30 RECEPTES SALUDABLES La pèrdua de massa muscular és un fenomen comú que ocorre amb l'envelliment, entre altres factors, i que tendeix a provocar un declivi en la salut física i cognitiva en general. La bona notícia és que gran part d'aquesta pèrdua de massa muscular pot desaccelerar-se i fins i tot revertir-se en adults joves i ...

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UN SIGLO CUESTA ARRIBA

USALL, RAMON

Aunque sus orígenes son anteriores, el siglo XX supuso la consolidación de la bicicleta como uno de los vehículos de transporte personal más utilizados en todo el mundo y del ciclismo como uno de los deportes más populares, y, por eso, más estrechamente vinculado, de una forma u otra, a los principales acontecimientos de la historia contemporánea: desde el nacimiento del Tour d...

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CULTIVA TU FUERZA

ZAPLANA, CARLA

Un libro para iniciarse en el entrenamiento de fuerza, clave para la longevidad y la salud mental. Acompañado de un plan de alimentación para ganar músculo de forma consciente y saludable.«Si tienes este libro entre las manos, es porque te interesa verte bien, pero no solamente verte bien por fuera, sino dar un paso más allá y que este proceso de verte bien en el espejo sea un ...

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DEL DEPORTE TAMBIÉN SE SALE

SANCHO, JAVI

El monólogo con el que Javi Sancho lleva años llenando teatros de toda España, ahora en un libro ilustrado.«¡Buenas! Soy Javi Sancho, y esto lo escribo “de mi pa ti”. Lo que estás leyendo es la sinopsis de mi nuevo libro, que normalmente se escribe para explicar un poco de qué va, pero yo además aprovecho para saludarte y darte la bienvenida. Te cuento un poco: considero deport...

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COMBATE DEL SIGLO, EL

LONDON, JACK

«El asalto decimoquinto fue el penoso final. En él probó Jeffries por primera vez la amargura que otros habían probado de sus puños. Él, que nunca había sido noqueado, lo fue repetidamente. Lo eliminaron por noqueo. Eso es todo. Ignominia de ignominias, lo noquearon con el puñetazo que creía que Johnson no poseía, el izquierdo, y no el derecho.» 4 de julio de 1910. Reno, Nevada...

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AMUNT I AVALL

FERNANDEZ COY, GABRIEL

Al llarg de nou anys, Gabriel Fernàndez ha estat el community manager del Bàsquet Club Andorra. Després de gairebé una dècada dedicada a l'entitat, el 2023 se'n va desvincular perquè, literalment, havia acabat cremat. I hom es pregunta: com pot ser que algú que rep l'encàrrec de fer la feina de la seva vida finalment n'acabi tan cremat que l'hagi de deixar tant sí com no Gabrie...

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ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE FUERZA CON KETTLEBELLS

HARTLE, MICHAEL

Guía ilustrada para mejorar la fuerza, la movilidad y el rendimiento A diferencia de una mancuerna o una barra, en la que el peso se distribuye uniformemente en ambos extremos, la kettlebell tiene un diseño asimétrico y un centro de gravedad desplazado. Compensar la carga desigual requiere que realices un esfuerzo mayor al ejecutar el ejercicio, aumentando así la fuerza, la ...

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HALTEROFILIA

PENDLAY, GLENN

Guía completa de la técnica, el entrenamiento y la competición Durante muchos años, Glenn Pendlay soñó con escribir el libro que a él le hubiese ayudado en sus inicios en el deporte de la halterofilia. Esta guía completa es ese sueño hecho realidad y la culminación del trabajo de toda su vida. Este texto describe la metodología que Glenn utilizaba para entrenar tanto a levan...

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DISEÑO DE PROGRAMAS E INSTALACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA

BOYLE, MICHAEL

Mike Boyle es el entrenador que necesitan los entrenadores Michael Boyle tiene talento para simplificar temas complejos. En este libro facilita el trabajo de un entrenador de fuerza y acondicionamiento físico, de un entrenador personal o del propietario de una instalación deportiva. Desde la selección del equipamiento hasta el diseño de programas, desglosa temas complicados en...

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ADN BARÇA

SEIRUL.LO, PACO

¿Qué hace del Barça «més que un club»?El mítico Paco Seirul·disecciona el ADN de un equipo único. La biblia culé definitiva, por quien fuera mano derecha de Cruyff y de Guardiola. Paco Seirul·lo fue una institución del club desde los setenta hasta 2022. En sus últimos años, estuvo en el área de metodología, donde ha formado a los entrenadores de La Masía.Ahora, plasma en un lib...

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MALA PIEL

PADILLA, TONI

Con catorce temporadas en Primera División, el Sabadell es uno de los clubes históricos del fútbol español. Sin embargo, desde su descenso en 1988, no ha vuelto a pisar la máxima categoría. Eso no impide que un grupo de aficionados irredentos lo siga a todas partes. Uno de ellos es Toni Padilla, periodista deportivo, quien enlaza magistralmente la biografía de su equipo y de su...

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GOLAZOS

SERRANO, JAVIER

¿Qué es lo que convierte un gol en un GOLAZO?Ya prefieras los goles desde fuera del área, las chilenas, los trallazos o aquellos en los que el protagonista se va de cuatro, el libro de los Golazos es para ti.En él se recopilan 35 momentos increíbles entre los que se incluyen el mítico gol de Iniesta que nos dio el mundial y que el público vivió a cámara lenta; a un Maradona que...

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CLÀSSIC, EL

PORTA, FREDERIC / TOMÁS, MANEL

Un recorregut pels partits entre Barça i Madrid més importants de la història dels Clàssics, l'enfrontament futbolístic que ha marcat a diverses generacions i a dues dels clubs més importants del món.En aquest llibre es desgranen com mai abans s'havia fet les històries, els detalls i les claus d'aquests partits memorables, des del començament de l'encunyació del terme fins als ...

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CRONICAS BALCÁNICAS

TORRES, AXEL

Impulsado por un profundo deseo de descubrir, comprender y explicar lo desconocido, de aventurarse lejos en busca de experiencias y aprendizaje, en 2013, Axel Torres emprendió un fascinante viaje a los Balcanes con un doble propósito: explorar Albania, una nación que durante el siglo XX se caracterizó por su notorio hermetismo hacia el exterior, y sumergirse en la compleja real...

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LLEIDATANS DEL BARÇA, ELS

GELONCH, ANTONI

Aquest llibre neix del cor d'un barcelonista i vol deixar constància dels lleidatans que han jugat al primer equip masculí i femení de futbol, en equips preparatoris i en equips de les altres seccions del Futbol Club Barcelona. També vol donar notícia de la munió de penyes barcelonistes repartides per tot el territori ponentí, l'Alt Pirineu i la Franja, i de diferents personali...

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AVI JOAN, L'. L'AVI DEL BARÇA

MONTURIOL, JORDI

Al trofeu Joan Gamper de l'any 1984, que es va jugar contra el Boca Juniors i el Bayern de Múnic al Camp Nou, un seguidor del Barça anomenat Joan Casals va decidir disfressar-se de l'Avi del Barça... la resta ja és història. Avui Joan Casals és sinònim de Barça. En Joan és i serà sempre, l'Avi del Barça. Joan Casals té cent per cent ADN Barça. S'estima el club com part de la se...

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MIEDO EN LA CARA DEL RIVAL

SÁNCHEZ, JOSÉ LUIS

El Real Madrid es una leyenda que trasciende cualquier frontera. Mencionar su nombre hace que los aficionados de los equipos contrarios fuera de España muestren fascinación, envidia y miedo a partes iguales.José Luis Sánchez sabe muy bien cómo es ese temor reverencial y el enorme respeto que despierta. Lo ha percibido durante los veinticuatro años que lleva cubriendo la informa...

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100 MOTIUS PER SER DEL GIRONA

SOLÀ ADROHER, EDUARD

El Girona Club de Futbol està de moda, i no només perquè ha liderat la Lliga de la Primera Divisió la temporada 2023-24, sinó perquè els números l'han situat unes quantes vegades com un dels millors d'Europa. I això és molt gros. Tan gros que cada setmana deixa antiquat el que havia fet la setmana anterior. El creixement de l'equip ha estat tan espectacular que ha anat més de p...

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MESSI: 10 MIRADAS SOBRE EL 10

SEGURA, FERNANDO / WILLIAMS, JOHN / VIVAS, CLAUDIO / GARNICA, DANIEL / MURZI, DIEGO / COSTA, R

Parece imposible sostenerse como un héroe mítico que camina al mismo tiempo entre los mortales. Pero Messi lo ha logrado, transita entre nosotros y toca nuestras vidas.Desde sus comienzos en los campos de tierra de Rosario, su ciudad natal, su consagración en el FC Barcelona, su paso por el PSG, hasta la coronación en Qatar, este libro plantea un recorrido en el que destacadas ...

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PEDRI

SABATES ORTEGA, ROGER

. En un año, se convirtió en el menor de edad por el que el F. C. Barcelona ha pagado más dinero en su historia. En algo más de dos años, todavía antes de alcanzar la mayoría de edad, comenzó a llevar la batuta de un club de talla mundial y de una selección campeona del mundo. Y en tres, fue elegido mejor futbolista sub-21 del mundo y de Europa por delante de talentos como Jude...

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RAFA NADAL I ROGER FEDERER

FERRETTI DE BLONAY, FRANCESCA / CARRATELLO, VERONICA

La col·lecció DUO continua oferint una important diversitat de títols per atraure sector de públic diferent. En aquest cas, el títol que presentem proposa aprofundir en les bones relacions entre Nadal i Federer, que van derivar des de la rivalitat de cadets fins a una sòlida amistat, que ells mateixos diuen que els ha ajudat a millorar. Dades curioses que seran molt apreciades ...

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NO ES FIERA PARA DOMAR

PATO, IGNACIO

El Rayo y Vallecas. El equipo de barrio obrero que celebra su centenario en la élite del fútbol-negocio. Territorio físico y emocional de un deporte concebido de forma diferente. Una camiseta que han vestido con orgullo jugadores entrados a formar parte de la mitología del barrio y de la ciudad de Madrid. Un oasis de autenticidad en un mundo uniforme. Franja sagrada, último red...

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DOC CARIBBEAN

CLEMENTE, HUGO

En el otoño de 1975, mientras un país despierta de una pesadilla, un joven se pasea por Nuevos Ministerios en un Seat 133 cargado de material de colores imposibles y plásticos ultradeslizantes como si cargara el cofre del otro lado del arco iris. Hace poco tiempo que el monopatín acaba de llegar a España, pero José Antonio, al que nadie todavía llama Doc Caribbean, ya lleva tie...

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30 CAMPEONES MUNDIALES QUE HICIERON HISTORIA

BENEDETTI, TEO / POLI, LUCCA

HISTORIAS DEPORTIVAS. ...

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CORRE, ATALANTA

LUQUE, HERMINIA

El deporte (la construcción histórica de la actividad física que todos conocemos) es una fuente inagotable de desigualdad para las mujeres, y a pesar de ser, como nos dice Herminia Luque, una de las estructuras visibles del patriarcado, escapa con facilidad a cualquier crítica teórica sistemática. Sin embargo, el deporte, creado por y para varones (en su doble origen del olimp...

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ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA RECUPERACIÓN DE LESIONES II

DURÁN CUSTODIO, ROBERTO

Entrenamiento de fuerza para recuperación de lesiones II recoge la práctica y evolución en la recuperación de las lesiones corporales más frecuentes, con la aplicación de ejercicios de fuerza adecuados a cada tipo de lesión. Con este libro se consigue: - Aprender los beneficios, características y metodología de los diferentes sistemas de entrenamiento de fuerza más efectivos ...

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ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA RECUPERACIÓN DE LESIONES I

DURÁN CUSTODIO, ROBERTO

Entrenamiento de fuerza para recuperación de lesiones I recoge un sistema de trabajo para la prevención de problemas musculares y une la metodología y progresión de ejercicios de fuerza adecuados para recuperar lesiones corporales que se producen en las zonas de la cadera, la rodilla y el tobillo, mostrando la importancia que supone el entrenamiento de fuerza para la reparación...

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VENCE A LA GRAVEDAD

LOW, STEVEN

La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de le...

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