ACTIVAR EL NERVIO VAGO

ACTIVAR EL NERVIO VAGO

CÓMO FAVORECER LA CAPACIDAD NATURAL DEL CUERPO PARA CURARSE

HABIB, NAVAZ

17,00 €
IVA incluido
Editorial:
URANO, EDICIONS
Año de edición:
2019
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-16720-80-4
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ENTORNO Y BIENESTAR

Disponibilidad:

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? Una interesante y completa guía de salud sobre las funciones en las que está implicado el nervio vago. ? Navaz Habib nos invita a tomar responsabilidad sobre nuestra salud. ? Incluye técnicas de respiración, ejercicios de mindfulness y herramientas para mejorar la digestión, entre otros. Desconocido por muchos, el nervio vago es clave para la salud y la vitalidad. Mediante sencillas técnicas diseñadas para estimularlo, podemos mejorar la calidad del sueño, la digestión, la inmunidad, los niveles de azúcar en sangre, el estado de ánimo y otras funciones sin necesidad de medicamentos. El nervio vago, que regula las funciones automáticas del cuerpo, desciende hacia el intestino pasando por distintos órganos como los pulmones, el corazón, el hígado o los riñones. No solo es un elemento fundamental para el buen funcionamiento del organismo, sino que también constituye el vínculo más directo entre el cerebro y el microbioma intestinal, esencial para las funciones inmunitarias y antiinflamatorias. La obra de Navaz Habib nos proporciona las herramientas que necesitamos para entender cómo afectan el ner

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