IOGA PER A PETITS EXPLORADORS

IOGA PER A PETITS EXPLORADORS

ANGUITA, MARIA / ORTEGA, JUDITH / BESTARD, AINA

12,95 €
IVA incluido
Editorial:
ESTRELLA POLAR (GRUP 62 - INFANTIL & JUVENIL)
Año de edición:
2013
Materia
Medicinas alternativas
ISBN:
978-84-15853-65-7
Páginas:
40
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

  • La Llar - Sant AntoniSin stock - Consultar plazo de entrega
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorSin stock - Consultar plazo de entrega

El gopala és un nen inquiet que es diverteix explorant el món que l'envolta. Un bon dia troba unes misterioses petjades. "De qui deuen ser?". es pregunta. Per descobrir-ho comptarà amb l'ajuda d'uns simpàtics animals que fan ioga! Aquest llibre està dedicat als petits exploradors i a les seves famílies. S'ha demostrat  que el Ioga enforteix la consciència corporal, incrementa la concentració i ajuda a gestionar les emcions. A més a més , fomenta un cos fort, felxible i saludable, millora la postura corporal, afavoreix la coordinació i l'equilibri, augmenta les capacitats motrius i diverteix!

Artículos relacionados

  • YOGA PARA EQUILIBRAR TUS EMOCIONES
    ALFARO, ANNA
    El yoga es una práctica milenaria que busca el equilibrio entre la mente y el cuerpo, una conexión más saludable con nosotros mismos y también más plena y auténtica con los demás. A través de las páginas de este libro comprenderás que el yoga es una potente herramienta de gestión emocional, que puede ayudarte a enfrentarte a estados emocionales como el miedo, la tristeza y la i...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • YOGA PARA DORMIR MEJOR
    STEPHENS, MARK
    La falta de sueño afecta a miles de personas y está detrás de importantes problemas como el estrés, las afecciones cardíacas, la presión arterial alta, la obesidad y la depresión. En este libro, Mark Stephens combina la sabiduría ancestral del yoga con los conocimientos de la neurociencia y la psicología modernas para ofrecer herramientas efectivas que mejoren nuestro sueño y d...
    Disponibilidad inmediata

    14,96 €

  • ENSEÑAR YOGA MÁS ALLÁ DE LAS ASANAS
    ROUNTREE, SAGER / DESIATO, ALEXANDRA
    Las expertas instructoras de yoga Sage Rountree y Alexandra DeSiato proporcionan a los profesores herramientas para encontrar su propia voz y acceder a su sabiduría. Las autoras ofrecen temas detallados para usar en clase, así como plantillas flexibles que permiten desarrollar series temáticas. Enseñar yoga más allá de las asanas aporta orientación a los profesores, tanto princ...
    Disponibilidad inmediata

    14,00 €

  • ANATOMÍA DEL YOGA - LIBRO PARA COLOREAR
    SOLLOWAY, KELLY
    Una forma divertida y creativa de ¡aprender anatomía! Anatomía del yoga es el primer libro para colorear tanto para practicantes de yoga como para cualquiera que busque una forma más fácil y accesible de aprender anatomía. Un viaje entretenido e informativo a través del cuerpo humano que se centra en los huesos, las articulaciones y los músculos clave que mueven el cuerpo a tra...
    Disponibilidad inmediata

    17,00 €

  • HÁBITO HACE AL YOGUI, EL
    ARTEAGA AGUILAR, JULIA
    Tras el éxito de "Yoga con humor", Julia Arteaga nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria.Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y acompañando sus explicaciones con dibujos muy ilustrativos, este libro es el compañero ideal pa...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

  • SER
    BLUME, VERONICA
    Este libro no es una lección de sabiduría sino un ejercicio para compartir. Estoy aquí para abrir una puerta, para prender una luz que te inspire a diseñar tu propia práctica espiritual. En estas páginas comparto mi viaje personal a través del yoga y la meditación, un vehículo hacia una manera diferente de conocernos, hacia un entendimiento profundo que refleja nuestra realidad...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €