NON STOP!

NON STOP!

ESPORTISTA, BOMBERA I MARE

ROCA RODRÍGUEZ, EMMA

14,90 €
IVA incluido
Editorial:
COSSETANIA EDICIONS (( XARXA ))
Año de edición:
2013
Materia
Otros deportes
ISBN:
978-84-9034-114-8
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ANNAPURNA
14,90 €
IVA incluido

Una nena pot jugar una lliga de futbol masculina?
Una llicenciada en bioquímica pot aprovar unes oposicions al cos de bombers de la Generalitat?
Una mare de tres fills pot quedar campiona del món de raid?
Una persona pot estar deu dies competint, dormint només dues hores cada nit?
Es pot córrer més de 200 km seguits i acabar amb els peus sencers?
Es pot donar el pit mentre es competeix?
Es pot tornar a guanyar un any després de donar a llum?
L'Emma Roca pensa que sí i en aquesta obra ens explica com ho ha fet per aconseguir-ho.

Artículos relacionados

  • ENTRENO , EL
    CARRILLO RUIZ, ANTONIO
    El entreno muestra un diseño de entreno para que el niño se involucre, mejore sus competencias y se atreva. Ése será el momento para enseñarle, y el entreno, el medio idóneo para intentarlo. El diseño del entreno y tu intervención docente serán el motor del aprendizaje individual y colectivo, pues habrás creado el escenario completo para su desarrollo como futuro jugador de bal...
    Sin stock. Disponible en 2-3 semanas.

    20,00 €

  • 100 HISTÒRIES DEL CÓRRER
    BONASTRE I THIÓ, XAVIER
    100 històries del córrer és un recull de coses que li han passat a Xavier Bonastre, periodista esportiu de TV3, al llarg de la seva dilatada experiència en les curses populars. El lector hi trobarà consells o recomanacions que li podran ser d'utilitat, especialment si també és corredor popular, a més de curioses anècdotes. Per exemple, l'autor desvela el debut maratonià de l'ex...
    Disponibilidad inmediata

    14,70 €

  • ASENSIO. UNA HISTRIA EXTRAORDINARIA
    RODRÍGUEZ WEIL, AGUSTÍN
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

  • CONSEJO DE RUNNER VIEJO
    ARRIBAS SANDONIS, LUIS
    Si alguna vez usted pensó que estaba ya todo dicho y enseñado sobre el deporte del correr, pensó bien. Pero eso no quiere decir que se le haya hecho caso. Los deportistas de su entorno siguen cometiendo errores parecidos. Este libro vuelve a poner en orden las líneas fundamentales de la necesaria sensatez aplicada al ejercicio físico. El autor, tras décadas recopilando kilómetr...
    Disponibilidad inmediata

    15,00 €

  • SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE MUSCULACIÓN MÁS FÁCIL DEL MUNDO
    SISSAKO, BARAKY
    Ejercicios super-fáciles, explicados de una manera super-clara, para estar super en forma. No hace falta más que una esterilla, una botella de agua, una playlist motivadora y un cronómetro (con el reloj ya vale). Y los 45 ejercicios que se proponen se pueden hacer en cualquier sitio: en casa, en la oficina, donde sea. Los ejercicios se muestran en una doble página, con 4 pasos ...
    Disponibilidad inmediata

    12,95 €

  • SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE MUSCULACIÓN MÁS FÁCIL DEL MUNDO
    SISSAKO, BARAKY
    Ejercicios super-fáciles, explicados de una manera super-clara, para estar super en forma. No hace falta más que una esterilla, una botella de agua, una playlist motivadora y un cronómetro (con el reloj ya vale). Y los 45 ejercicios que se proponen se pueden hacer en cualquier sitio: en casa, en la oficina, donde sea. Los ejercicios se muestran en una doble página, con 4 pasos ...
    Disponibilidad inmediata

    12,95 €

Otros libros del autor

  • LÍMITE ES TU SALUD, EL
    ROCA RODRÍGUEZ, EMMA
    Emma Roca ha competido durante más de 20 años a nivel internacional en carreras de ultrafondo como raids de aventura, maratones, ultramaratones, ironmanes, triatlones, duatlones, esquí de montaña, bicicleta de montaña y de carretera. Lleva acumulados más de 170.000 km que equivalen a unas ocho vueltas al mundo en bicicleta o 4.000 maratones, y en cada uno de estos kilómetros ha...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

  • ESPORT AMB SENY
    ROCA RODRÍGUEZ, EMMA
    Emma Roca fa més de quinze anys que competeix al màxim nivell internacional en raids d’aventura, triatlons i maratons i en cadascuna d’aquestes disciplines ha après a posar a prova els seus límits físics i mentals per superar tots els reptes que s’ha plantejat. Des de la seva experiència personal, aquest llibre és un testimoni sensat d’allò que han de fer les persones que estim...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

  • NON STOP! LA VIDA COMO RETO
    ROCA RODRÍGUEZ, EMMA
    ¿Es posible estudiar la licenciatura en bioquímica y a la vez preparar las durísimas oposiciones al cuerpo de bomberos? ¿Hay alguien capaz de estar diez días seguidos compitiendo (con sólo dos horas de sueño por jornada) o de correr más de 160 kilómetros seguidos? ¿Es posible ganar el campeonato del mundo de raids siendo madre de tres hijos pequeños? Emma Roca ha logrado todo e...
    Sin stock. Disponible en 10 días.

    17,50 €