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Título:
100 CONSEJOS PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE
Subtítulo:
Autor:
DELORIE, OLIVER LUKE
Editorial:
CINCO TINTAS
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-16407-47-7
Páginas:
128
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
100 consejos para
11,95 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Todos nos preocupamos. Es normal. Sin embargo, ¿alguna vez le das tantas vueltas a la cabeza que te cuesta recuperar la tranquilidad? 100 consejos para que dejes de preocuparte contienen recomendaciones breves, sencillas, fáciles de poner en práctica y de eficacia demostrada para hacerte con las riendas de tu vida y tener a raya las preocupaciones. Aprenderás a: - Hacer frente a la incertidumbre - Lograr que las preocupaciones se desvanezcan - Detectar cómo empieza la preocupación - Mantener la situación bajo control. Esta recopilación de consejos reúne la inspiración, la motivación y la información que necesitas para afrontar el futuro. Si las obras de autoayuda te parecen largas y tediosas, ¡este es tu libro!

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