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Título:
ARTE DE LA ATENCION PLENA, EL. MANUAL DE MEDITACION MINDFULNESS, JHANA Y OTROS ESTADOS DE CLARIDAD MENTALÇ
Subtítulo:
Autor:
CATHERINE, SHAILA
Editorial:
DHARMA, EDICIONES
Año de edición:
2018
Materia
Espiritualidad
ISBN:
978-84-948699-1-4
Páginas:
340
Encuadernación:
Rústica
20,00 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Ahora los meditadores ( y no meditadores) pueden comprender cómo lograr estados no ordinarios con relativa facilidad. El arte de la atención plena combina ejemplos contemporáneosm pragmáticos ejercicios e instrucciones concretas para que cualquier person