Zona de usuario
0libros
0,00 €
Búsqueda avanzada
Título:
JUGUEM A FER IOGA PER ANAR A DORMIR. (POSTURES RELAXANTS QUE AJUDARAN A AGAFAR EL SON)
Subtítulo:
Autor:
PAJALUNGA, LORENA
Editorial:
VICENS-VIVES, S.A.
Materia
Medicinas alternativas
ISBN:
978-84-682-5728-0
Encuadernación:
Tela
12,95 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Aquest llibre està adreçat als infants, sobretot als que tenen una energia inesgotable que perdura més enllà de l'hora d'anar a dormir. Escrit en col·laboració amb l'associació AIYB, "Ioga per anar a dormir" proposa un ritual diari que aconseguirà relaxar els infants i els ajudarà a descansar millor. Un breu relat serveix d'introducció a cada una de les setze postures senzilles, que s'expliquen i s'il·lustren pas a pas. Gràcies a aquesta tècnica mil·lenària, l'hora de ficar-se al llit serà molt més tranquil·la i divertida.