Zona de usuario
0libros
0,00 €
Búsqueda avanzada
Título:
PONTE EN FORMA SIN PERDER TIEMPO. POWEREXPLOSIVE
Subtítulo:
Autor:
MARCHANTE DOMINGUEZ, DAVID
Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A.
Año de edición:
2017
Materia
Gimnasia
ISBN:
978-84-270-4355-8
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
17,90 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma.

Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente.