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Título:
RECETAS PARA ESTIMULAR LA SALUD A PARTIR DE LOS 40. THE MIDLIFE KITCHEN
Subtítulo:
Autor:
SPENCER, MIMI / RICE, SAM
Editorial:
BLUME, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Cocina de autor
ISBN:
978-84-16965-76-2
Páginas:
304
Encuadernación:
Cartoné
24,90 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

¿Se encuentra en un momento de su vida en que la salud empieza a ser una prioridad? ¿Le confunden los titulares
contradictorios que logran que el simple acto de comer parezca más un riesgo que un placer? Su edad no es una etapa para preocuparse por modas y manías alimentarias, sino una magnífi ca oportunidad para recuperar el control de la alimentación en favor de la salud, la felicidad y una vida longeva. Una vida muy ocupada requiere recetas sencillas y nutritivas con ingredientes saludables y sin demasiadas complicaciones.