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Título:
SIN BARRO NO CRECE EL LOTO
Subtítulo:
Autor:
NHAT HANH, THICH
Editorial:
KITSUNE BOOKS
Año de edición:
2018
Materia
Espiritualidad
ISBN:
978-84-16788-19-4
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
11,90 € Disponibilidad inmediata

Sinopsis

Abraza el dolor y conviértelo en tu amigo: el maestro Thich Nhat Han nos enseña a aplicar las técnicas del mindfulness para el duelo.


En este extraordinario libro, el maestro Thich Nhat Hanh nos enseña cómo encontrar la felicidad dejando a un lado el sufrimiento. Es una guía esencial y muy útil para hacer frente a los pequeños y grandes problemas de la vida y defiende que la práctica del mindfulness o conciencia plena nos brinda las herramientas para aceptar y transformar el dolor en libertad y felicidad.

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