Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: clay ingrid s

1 Resultats

• 

  HIIT: ENTRENAMIENTO DE INTERVALOS DE ALTA INTENSIDAD

  CLAY, INGRID S.

  CONOCE 95 RUTINAS ESENCIALES DESDE EL PUNTO DE VISTA FISIOLÓGICO. LAS DETALLADAS LUSTRACIONES DESCRIBEN LA INCLINACIÓN, LA ALINEACIÓN Y LAS ACCIONES MUSCULARES NECESARIAS PARA REALIZAR LOS EJERCICIOS DE FORMA SEGURA Y CORRECTA. ESTUDIOS RECIENTES CONFIRMAN QUE EL HIIT ES EL EJERCICIO MÁS EFICAZ PARA MEJORAR LA FORMA FÍSICA, LA RESISTENCIA CARDIORRESPIRATORIA Y PERDER PESO. ES...

  Disponibilitat immediata

  19,95 €

  Comprar