Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: arnold dra sarah jane

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  DIARIO CREATIVO DEL MINDFULNESS

  ARNOLD, DRA. SARAH JANE

  Transforma tu día a día con este libro diseñado especialmente para hacerte sentir bien. Te hará compañía y te ayudará a ser más creativo, a expresarte en colores y a vivir cada momento con atención plena.Este diario está repleto de historias, consejos y actividades para alcanzar la calma mental que necesitas. Descubre en qué consiste el mindfulness y convierte lo que apren...

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