Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: kate feit mary

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  ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

  CARR, KEVIN / KATE FEIT, MARY

  El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Es una manera de entrenar para desenvolverse físicamente mejor en la vida diaria y rendir más en la competición. Este libro es una guía práctica ilustrada que te ayudará a mejora...

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