Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: reynoso martin

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  ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL

  REYNOSO, MARTÍN

  ¿Cómo entrenar tu cerebro emocional? Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a conocer e identificar nuestras emociones y así poder gestionarlas mejor aplicando sabiduría, mindfulness y compasión. El autor, prestigioso psicólogo y profesor de mindfulness, nos presenta este libro que incluye reflexiones, exper...

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