Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: sanchez gonzalez miguel angel

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  SUEÑO, INSOMNIO Y SALUD

  SANCHEZ GONZALEZ, MIGUEL ANGEL

  Dormir no es perder el tiempo: es una necesidad biológica y uno de los pilares de nuestra salud y bienestar. Sin embargo, vivimos en una época en la que la privación de sueño ha adquirido características epidémicas. Las exigencias laborales, las pantallas o los apretados horarios hacen que muchas personas dediquen menos horas a dormir de las que necesitan, lo que puede afectar ...

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  PREDIMED, DATE EL GUSTO DE COMER SANO

  SÁNCHEZ-TAINTA, ANA / SAN JULIÁN ARANGUREN, BEATRIZ / MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ÁNGEL

  El ensayo PREDIMED (PREvención con DIeta MEDiterránea) es el estudio de mayor envergadura que se ha realizado sobre nutrición en España. Se busca valorar los efectos de la Dieta Mediterránea en la prevención primaria de la enfermedades crónicas. En este ...

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