Búsqueda de Editorial : SELLO EDITORIAL S.L., EDICIONES

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  • DUELO Y TRANSICIONES VITALES
    DUELO Y TRANSICIONES VITALES
    Toda transición supone un proceso de duelo durante el que elaboramos el cambio: dejamos lo ya conocido para empezar algo nuevo.Cada transición nos plantea modificar, ampliar o enriquecer nuestro sentido y nuestra identidad y así construir nuestro proyecto vital. Surgen así preguntas como: ¿Qué vas hacer con esto? ¿Quién quieres ser? ¿Cómo lo vas a hacer? Debemos tomar decisione...
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  • CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE, EL (+CD MEDITACIONES GUIADAS)
    CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE, EL (+CD MEDITACIONES GUIADAS)
    SIMÓN, VICENTE
    Aunque la meditación suele relacionarse con las habilidades cognitivas de la mente, no podemos olvidar que el afecto y la compasión también son elementos esenciales. El corazón del mindfulness explica estos aspectos afectivos de la meditación y proporciona ejercicios prácticos para su desarrollo en la vida cotidiana. La amabilidad y la compasión se pueden entrenar y son fortale...
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  • APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    SIMÓN, VICENTE / GERMER, CHRISTOFHER K.
    Este libro es una guía sencilla y directa para aprender a practicar Mindfulness y desarrollar esta habilidad que todos poseemos en estado latente.La clave del bienestar físico y mental se encuentra en el equilibrio emocional.Sentimientos negativos como la rabia, la indignación, la tristeza o incluso los estados depresivos acaban dominando nuestra mente y nos incapacitan para ...
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