100 MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS QUE ET CANVIARAN LA VIDA, ELS

100 MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS QUE ET CANVIARAN LA VIDA, ELS

DESCOBREIX QUINS BENEFICIS APORTEN I QUINES MALALTIES AJUDEN A COMBATRE

YAÑEZ DE LA CAL, ALEX

18,86 €
IVA inclòs
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Any d'edició:
2025
Matèria
Dietètica i nutrició
ISBN:
978-84-10451-05-6
Pàgines:
232
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SALUD - ALIMENTACIÓN
18,86 €
IVA inclòs

VOLS POTENCIAR LA TEVA SALUT I EL TEU RENDIMENT A TRAVÉS DELS MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS En aquest llibre hi trobaràs la resposta, ja que, gràcies al Dr. Àlex Yáñez, descobriràs els 100 millors suplements i aliments que et cuidaran el cos i la ment. A més, tota la informació que es reuneix aquí surt acompanyada i amb el suport de tota levidència científica actual al respecte (més de 2.000 referències científiques i bibliogràfiques). Aquesta guia actualitzada presenta els principals beneficis de cadascun dels seus cent aliments i suplements, la seva utilitat a lhora de combatre certes malalties i mals, si tenen contraindicacions o efectes secundaris i també la seva correcta posologia. Un llibre diferent i únic per la seva profunda base científica, pel gran nombre de suplements i aliments que shi analitzen i per la seva actualitat.

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