COMER BIEN EN FAMILIA

COMER BIEN EN FAMILIA

LA GUÍA INDISPENSABLE PARA APRENDER A ALIMENTARSE SANO A TRAVÉS DEL JUEGO

HERRERO, GRISELDA

19,90 €
IVA inclòs
Editorial:
ESPASA CALPE, S.A.
Any d'edició:
2021
Matèria
Dietètica i nutrició
ISBN:
978-84-670-6268-7
Pàgines:
336
Enquadernació:
Rústica
19,90 €
IVA inclòs

Comer bien en familia es una guía práctica y divertida en la que encontrarás trucos, juegos y dinámicas para aprender a comer de forma saludable en casa.
En sus páginas conoceremos los pilares básicos para obtener hábitos más saludables y aquellos factores que tratan de boicotearnos en nuestro objetivo de salud. Un completo manual repleto de juegos, actividades que resolverá las dudas más frecuentes sobre la alimentación para que los padres aprendan y enseñen a sus hijos a comer de manera  saludable a través del juego. 

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