LECHES VEGETALES

LECHES VEGETALES

MÁS 80 RECETAS CON CEREALES, FRUTOS SECOS, SEMILLAS Y LEGUMBRES

BLASCO , MERCEDES

22,00 €
IVA inclòs
Editorial:
RBA LIBROS
Any d'edició:
2017
Matèria
Dietètica i nutrició
ISBN:
978-84-16267-95-8
Pàgines:
240
Enquadernació:
Rústica
22,00 €
IVA inclòs
Afegir a favorits
Enviar a un amic

Las 81 recetas de leches vegetales que se proponen en este libro y todos sus consejos e informaciones
prácticas nos convertirán en auténticos gourmets de este tipo de bebidas. Todas ellas ofrecen las ventajas dietéticas y
la versatilidad propias de los productos de origen vegetal y nos proporcionan muchos beneficios para la salud: -No
contienen lactosa ni colesterol y son muy adecuadas para la salud cardiovascular y el equilibrio del organismo en su
conjunto. -Ofrecen una gran diversidad de nutrientes: proteínas, carbohidratos, vitaminas del grupo B, minerales y
ácidos grasos esenciales. -Además de su gran aporte nutritivo, contienen fibras solubles e insolubles que nos ayudan a
regular el tránsito intestinal o el exceso de colesterol.

Articles relacionats

  • INFOXICACIÓN NUTRICIONAL, LA
    INFOXICACIÓN NUTRICIONAL, LA
    PASTOR PÉREZ, NITIDA
    Has visto en redes sociales doscientas publicaciones sobre las maravillas del ayuno y, media hora después, una amiga, tomando un café, te habla de todos sus peligros segúnun podcast que acaba de escuchar. Es probable, además, que ambas versiones incluyan términos como metabolismo, inflamación o ciencia. Puede incluso que las dos citenestudios. Y lo más desconcertante es que, si...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

    Comprar
  • POR QUÉ NO ADELGAZO?
    POR QUÉ NO ADELGAZO?
    PARDO, SANTIAGO
    "¿Por qué no adelgazo?" responde a la pregunta que miles de personas se hacen a diario tras fracasar con innumerables dietas restrictivas. La respuesta, sorprendentemente, no está solo en las calorías que pones en tu plato, sino en tu reloj biológico. Vivimos desconectados de la naturaleza, rodeados de luz artificial y de horarios caóticos que provocan una «cronodisrupción» con...
    Disponibilitat immediata

    24,95 €

    Comprar
  • HARTOS
    HARTOS
    LIEBERMAN, DANIEL E.
    Disponibilitat immediata

    29,00 €

    Comprar
  • ALTO EN PROTEÍNA
    ALTO EN PROTEÍNA
    GALANCHO, ISMAEL
    En la era del «alto en proteína», aprender a distinguir ciencia de marketing puede cambiar la forma en la que cuidas tu salud. Vivimos rodeados de envases que gritan «alto en proteína» como si acabaran de descubrir el secreto de la vida. Productos de toda la vida aparecen ahora con un sello nuevo y unos gramos extra que se pagan a precio de entrenamiento personal.Este libro par...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

    Comprar
  • CLAVE ESTÁ EN LA FIBRA, LA
    CLAVE ESTÁ EN LA FIBRA, LA
    MCMILLAN, DRA. JOANNA
    Un libro que reivindica la fibra como un elemento clave no solo para el intestino, sino también para el metabolismo, el cerebro y el control de la inflamación.Descubre el nutriente más ignorado (pero el más poderoso) para transformar tu salud desde dentro: la fibra. Durante décadas, el procesamiento industrial y los alimentos ultra procesados la han ido arrinconando de nuestra...
    Disponibilitat immediata

    21,95 €

    Comprar
  • PSICONUTRICIÓN (BOLSILLO)
    PSICONUTRICIÓN (BOLSILLO)
    HERRERO, GRISELDA / ANDRADES, CRISTINA
    ¿Qué pasa en tu cabeza cuando las emociones te invitan a comer? ¿Comienzas a cuidarte y abandonas al momento? ¿Te sientes culpable después de las comidas? ¿Sabías que las dificultades en la gestión emocional influyen en tus elecciones alimentarias? Las emociones juegan un papel fundamental en nuestra forma de comer. Cuando la comida se convierte en la única herramienta para ges...
    Disponibilitat immediata

    12,50 €

    Comprar