MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO.

MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO.

EL CAMINO DE LA ATENCIÓN PLENA

GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

18,95 €
IVA inclòs
Editorial:
SIGLANTANA, EDITORIAL
Any d'edició:
2018
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-16574-67-4
Pàgines:
350
Enquadernació:
Otros
18,95 €
IVA inclòs

Este Nuevo manual Práctico es la actualización y ampliación del Manual anterior, del que se realizaron varias ediciones. Es el más completo que hay actualmente sobre la práctica del Mindfulness.

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