MUCHO MÁS QUE GANAR

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  GESTIONA TU ADRENALINA

  GARCIA-NAVEIRA, ALEJO

  Vivimos corriendo de un lado para otro, avanzando a trompicones, solventando problemas y, siempre, comidos por las prisas. No nos damos cuenta, pero somos deportistas de élite en la carrera de obstáculos de sobrellevar la rutina, ganadores en la competición de la vida. Pero ¿y si fuésemos capaces, como los deportistas de élite, de saber aprovechar esa adrenalina que nuestra rut...

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  MENTALIDAD DE GLADIADOR

  BERNAT, JUAN MIGUEL

  GANAR LA BATALLA INTERNA PARA PODER AFRONTAR LA EXTERNA «Cuando la fatalidad te golpee, no desees que pare de hacerlo, eso no depende de ti. Desea desarrollar la fortaleza física y mental suficiente para enfrentarla y tratar de vencerla: eso sí depende de ti». Con estas palabras comienza una de las tareas de entrenamiento con las que Lasio, el propietario de la escuela de gladi...

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  FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

  LEÓN ZARCEÑO, EVA MARÍA / GARCES DE LOS FAYOS, ENRIQUE J.

  Resume las bases y fundamentos de la psicología del deporte con un lenguaje sencillo y claro y permite comprender las estrategias esenciales en el diseño del plan de asesoramiento en el área psicológica. Cada capítulo ofrece una serie de indicadores que el lector puede seguir para desarrollar con mayor competencia su trabajo en el mundo del deporte. En la versión digi...

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  INTRODUCCIÓN A LA PSICOLOGÍA DEL DEPORTE: 40 AÑOS DESPUÉS

  DAVID PERIS-DELCAMPO / JOAN PALMI GUERRERO / ALEX GORDILLO MOLINA / ENRIQUE CANTÓN CHIRIVELLA

  En 1985 Joan Riera escribió Introducción a la Psicología del Deporte que se convirtió en un manual de referencia de la especialidad. Casi 40 años después, los autores que son los principales profesionales de la especialidad en estos momentos han vuelto a reescribir los contenidos del mismo dándoles una nueva visión actualizada y adaptada a todos los cambios, investigaciones y a...

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  PSICOLOGÍA DEL DEPORTE (DÚO)

  SALOM MARTORELL, MIQUEL / NUÑEZ PRATS, ANTONIO / LEGUIZAMO BARROSO, FEDERICO

  El libro está dividido en cinco secciones diferenciadas en las que se estudian los aspectos más importantes de la psicología del deporte. Comienza con una breve introducción a la psicología del deporte, a continuación, describe los procesos psicológicos básicos del área, explica la gestión del rendimiento psicológico del deportista, estudia las técnicas psicológicas aplicadas a...

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