PESO NATURAL, EL

PESO NATURAL, EL

CÓMO ELIMINAR EL SOBREPESO Y ALIMENTARSE DE FORMA NATURAL Y CONSCIENTE

BRADFORD, MONTSE

22,90 €
IVA inclòs
Editorial:
OCEANO, S.L. EDITORIAL
Any d'edició:
2019
Matèria
Dietètica i nutrició
ISBN:
978-84-494-5463-9
Pàgines:
258
Enquadernació:
Rústica
22,90 €
IVA inclòs

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