Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: brennan richard

5 resultados

  • TÉCNICA ALEXANDER, LA
    BRENNAN, RICHARD
    El propósito de este libro es transmitir los principios básicos de la técnica, explicar cómo surgieron y demostrar cómo puede comenzar a aplicarlos en su propia vida. Contiene una sección sobre el embarazo con consejos específicos sobre cómo la técnica puede resultar útil durante este período tan importante de la vida y cómo puede aliviar muchas de las molestias y dolores que c...
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  • CÓMO RESPIRAR
    BRENNAN, RICHARD
    La respiración es esencial para la vida, pero ¿sabes que tu forma de respirar puede afectar negativamente a tu salud y a tu bienestar? Mala postura, estrés, tensiones musculares? factores que pueden difi cultar tu respiración sin que te apercibas siquiera. Respirar no es únicamente una actividad física, infl uye también sobre tu estado mental, emocional y espiritual. CÓMO RESPI...
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  • CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA
    BRENNAN , RICHARD
    La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridady dignidad, y modificarla puede transformar ra dicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amorpropio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido,echar los hombros atrás y arquear la espal...
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  • TÉCNICA ALEXANDER, LA
    BRENNAN, RICHARD
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  • MANUAL DE LA TECNICA ALEXANDER, EL
    BRENNAN, RICHARD
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    27,00 €