Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: dharmakirti

2 resultados

  • 6 PASOS DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN, LOS
    6 PASOS DE MINDFULNESS Y COMPASIÓN, LOS
    ZUÁZQUITA, DHARMAKIRTI / BURCH, VIDYAMALA
    Convivir con el dolor crónico, la enfermedad o el estrés puede hacer que te sientas impotente, aislado o derrotado. Este programa de 6 pasos es una brújula que contiene una serie de herramientas sencillas y prácticas basadas en mindfulness y compasión para encontrar la salida de este condicionamiento mental y emocional que nos mantiene atrapados en el sufrimiento. Esta gu...
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  • KINDFULNESS - ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉSKINDFULNESS
    KINDFULNESS - ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉSKINDFULNESS
    DHARMAKIRTI / RATNAGUNA
    El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de ...
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