Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ratnaguna

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  • KINDFULNESS - ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉSKINDFULNESS
    KINDFULNESS - ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉSKINDFULNESS
    DHARMAKIRTI / RATNAGUNA
    El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de ...
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  • ARTE DE LA REFLEXIÓN, EL
    ARTE DE LA REFLEXIÓN, EL
    RATNAGUNA
    Este libro trata sobre pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Encontrar momentos para "hacer nada" es la original propuesta del autor. Se trata de discurrir sin generar preocupaciones, en un tiempo que nunca se desperdicia: un antídoto contra la ansiedad. Descubre el placer de ver el mundo de una forma nueva, en ...
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  • ARTE DE LA REFLEXIÓN, EL
    ARTE DE LA REFLEXIÓN, EL
    RATNAGUNA
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