Búsqueda de Editorial : SIGLANTANA, EDITORIAL

95 resultados

  • PODER DE LA MUJER DESPIERTA, EL
    PODER DE LA MUJER DESPIERTA, EL
    PARÍS, JULIETA
    “El Poder de la Mujer Despierta” es una obra inspiradora que invita a las mujeres a redescubrir su autenticidad y fuerza interior. Actu´a como un faro de esperanza, guiando a sus lectoras a trave´s de un viaje de autoconocimiento y empoderamiento. Este libro destaca la importancia de reconocer la luz u´nica que cada mujer posee, anima´ndolas a iluminar no solo su propio camino ...
    Disponibilidad inmediata

    18,10 €

    Comprar
  • ERES INMORTAL
    ERES INMORTAL
    MERLO, VICENTE
    En las últimas décadas se han multiplicado los testimonios acerca de las ECM (experiencias cercanas a la muerte), algunos de los cuales se recogen aquí. También ha crecido el número de investigaciones académicas al respecto, desembocando algunas de ellas en un escepticismo que cuestiona la autenticidad de dichas vivencias, otras abriendo el camino hacia un nuevo paradigma cient...
    Disponibilidad inmediata

    17,90 €

    Comprar
  • EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
    EL EQUILIBRIO EMOCIONAL
    CALLE, RAMIRO
    En esta obra, eminentemente práctica, Ramiro Calle incluye nociones sobre los tres estados aflictivos principales —la angustia, el miedo y la depresión—, aportando conocimientos y métodos eficaces para superarlos; entre ellos, el yoga físico, la meditación y la relajación. Desgrana valiosas enseñanzas de la sabiduría oriental para la vida cotidiana, así como conocimi...
    Disponibilidad inmediata

    17,90 €

    Comprar
  • SEIS SONIDOS ANTIGUOS, LOS
    SEIS SONIDOS ANTIGUOS, LOS
    LEI, SUN
    Un manual extraordinario sobre el clásico del qigong de "los seis sonidos" elaborado en el prestigioso Instituto de Investigación en Qigong de Shanghái, que ofrece una contextualización histórica y académica ejemplar del método así como una metodología detallada y depurada para practicarlo. Se trata del primer libro de esta nueva colección de "Clásicos del qigong", indispensab...
    Disponibilidad inmediata

    17,90 €

    Comprar
  • ESENCIA DEL BUDISMO, LA
    ESENCIA DEL BUDISMO, LA
    NAGAPRIYA
    El auge del budismo en la conciencia colectiva contemporánea es innegable. Desde la omnipresencia del mindfulness hasta la serenidad que evocan los iconos budistas, estas antiguas enseñanzas han encontrado eco en nuestras sociedades actuales. Sin embargo, a menudo el budismo puede parecer un enigma: una tradición milenaria que sentimos lejana a nuestra realidad actual. Esta ob...
    Disponibilidad inmediata

    18,00 €

    Comprar
  • NAVEGANDO POR LOS VIENTOS MUNDANOS
    NAVEGANDO POR LOS VIENTOS MUNDANOS
    VAJRAGUPTA
    ¿Cómo impedir que los vientos y las tormentas de la vida nos arrastren? A menudo nos vemos azotados por las dificultades a las que nos enfrentamos y no sabemos cómo reaccionar. ¿Qué podemos hacer para mantenernos más firmes ante los desafíos? Con reflexiones, ejercicios y sugerencias para la práctica diaria, este libro nos ayuda a encontrar una mayor ecuanimidad y perspect...
    Disponibilidad inmediata

    16,00 €

    Comprar
  • MENTE EN CALMA
    MENTE EN CALMA
    ROBLES, MARTA
    En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y a...
    Disponibilidad inmediata

    17,45 €

    Comprar
  • YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR
    YOGA Y MEDITACIÓN PARA GENTE MAYOR
    PALOMAS, MARÍA TERESA
    Es un magnífico manual, claro y ameno que ayuda a las personas mayores a vivir de forma plena, positiva, vital y consciente. La edad no es ningún impedimento para iniciarse en el universo del yoga y el mindfulness. El libro propone actividades suaves y fáciles de realizar que aportarán al lector las herramientas necesarias para aprender a envejecer con armonía. Todo ello mejora...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

    Comprar
  • AMARÁS
    AMARÁS
    HERRERO GIL, MARDÍA
    Vislumbrar el hilo dorado que nos conecta con el origen. Preguntarnos para qué vivimos. Entender al ser humano a la vez como encuentro y exilio. Entrañarnos en nuestro tiempo y espacio para saborear la eternidad. Abrir el corazón, templo en el que el cielo se une con la tierra. Encontrar el milagro en cada callejón sin salida. Tejer puentes en los abismos. Y maravillarnos de ...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €

    Comprar
  • MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN
    MINDFULNESS DE LA RESPIRACIÓN
    ANALAYO, BHIKKHU
    El erudito y maestro budista Analayo explora la práctica de la atención plena en los dieciséis pasos del Sutta Anapanasati. Se trata de un estudio autorizado y orientado a la práctica de un texto budista fundamental, útil para meditadores de cualquier tradición o formación. Analayo presenta su comprensión de estas enseñanzas tempranas, derivada de su propia práctica meditativa...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

    Comprar
  • MATERNIDAD Y LA SALUD MENTAL PERINATAL, LA
    MATERNIDAD Y LA SALUD MENTAL PERINATAL, LA
    LASHERAS, GRACIA / OSMA, JORGE / PALOMAR PÉREZ, CAROLINA
    1.15AX;CFD;GTR;JFFE1;JFFE2;JFFE3;JFFG;JFFH;JFFH1;JFSP01.1 10000000000000000 ...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €

    Comprar
  • MIRADA INTERIOR, LA
    MIRADA INTERIOR, LA
    MESA, DENKO
    La mirada interior es una joya para el descubrimiento y expresión del ser que nos habita. El autor y maestro zen Denko Mesa se adentra en el aprendizaje y en la importancia de la estabilidad del cuerpo, la fluidez de la respiración consciente y la apertura de una mirada comprensiva. Lo hace desde la ternura, la sabiduría y la profundidad de su experiencia. Este libro te ofrece ...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

    Comprar
  • ESTA VIDA ÚNICA, PRECIOSA Y SALVAJE
    ESTA VIDA ÚNICA, PRECIOSA Y SALVAJE
    WILSON, SARAH
    La ansiedad y la desconexión son consecuencias naturales de la vida moderna consumista, argumenta la escritora y periodista australiana Sarah Wilson en esta vibrante visión de cómo construir una existencia más alegre y un mundo sostenible. La autora intercala historias personales con entrevistas, investigaciones científicas y citas de textos filosóficos, religiosos y poéticos, ...
    Disponibilidad inmediata

    21,25 €

    Comprar
  • APRENDER A AMARNOS
    APRENDER A AMARNOS
    NASSAR, ELSA (ET AL.)
    Dieciocho profesoras y profesores formados en el programa Mindful Self Compassion Program (MSC) nos cuentan en primera persona cómo ha sido su experiencia de la autocompasión en momentos difíciles de sus vidas, narrando sus vivencias directas y cómo la práctica del mindfulness y la autocompasión les ha ayudado a transformar su sufrimiento en un tesoro de aprendizaje y fortaleza...
    Disponibilidad inmediata

    20,95 €

    Comprar
  • LO HARÉ MAÑANA!
    LO HARÉ MAÑANA!
    DOMÍNGUEZ-CAGNON, HELENA / FARRÉ, JOSEP Mª
    Procrastinar es «dejar para mañana lo que conviene hacer hoy». Diferir o aplazar tareas o decisiones que se deben realizar en el momento actual, a pesar de ser conscientes de las consecuencias negativas que puede comportar. «Luego», «otro día» o «después» son los adverbios que nos hacen prisioneros del mañana y afectan nuestro bienestar. Atrapados en el tiempo, la procrastinac...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

    Comprar
  • KINDFULNESS - ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉSKINDFULNESS
    KINDFULNESS - ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉSKINDFULNESS
    DHARMAKIRTI / RATNAGUNA
    El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de ...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

    Comprar
  • MINDFULNESS PARA TODOS
    MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. “Mindfulness para todos” sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un ...
    Disponibilidad inmediata

    17,20 €

    Comprar
  • EDUCAR EN TIEMPOS DIFÍCILES
    EDUCAR EN TIEMPOS DIFÍCILES
    PUNTÍ VIDAL, JOAQUIM
    Un libro que aborda sin omisiones no solamente los estilos educativos de niños y adolescentes, sino también las diversas situaciones vitales ante las cuales debemos estar preparados, como el sexo, las drogas o las nuevas tecnologías. Educar es un fascinante reto que viene señalado por los cambios acelerados y crisis pandémicas que nos han tocado vivir. Una obra esperanzadora y...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

    Comprar
  • MINDFULNESS PARA LA VIDA
    MINDFULNESS PARA LA VIDA
    BENÍTEZ, ALICIA / MESA, DENKÖ
    Todos compartimos un mismo anhelo, el deseo de sentirnos plenamente conscientes y felices. Para ello, necesitamos una clara orientación en el camino de la práctica de la atención. La tranquilidad de una mente contemplativa, que es consciente de los pensamientos, conecta más fácilmente con su fuero interno. Con ella descubrimos una experiencia extraordinaria y muy gratificante. ...
    Disponibilidad inmediata

    15,95 €

    Comprar
  • APRENDE A MEDITAR
    APRENDE A MEDITAR
    BODHIPAKSA
    "Aprende a meditar" es una obra completa y accesible sobre el arte de la meditación. Abarca todos los aspectos de esta técnica milenaria: la preparación, el proceso y los diversos beneficios prácticos que aporta a la vida diaria y a la salud. La meditación ayuda a poner orden al angustiante caos de la confusión mental y permite disfrutar de un estado de ánimo más abierto y feli...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

    Comprar
  • SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    DE TORRIJOS, FERNANDO A.
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

    Comprar
  • NO SE TRATA DE SER BUENO
    NO SE TRATA DE SER BUENO
    SUBHADRAMATI
    Disponibilidad inmediata

    17,99 €

    Comprar
  • SATIPATTHANA
    SATIPATTHANA
    ANALAYO
    ”Analayo ha escrito un estudio completo y exhaustivo sobre el discurso que dio el Buda sobre Satipatthana. Es una valiosa guía para toda persona interesada en la teoría y la práctica de la meditación”. – Ruper Gethin, veterano conferenciantesobre religiones de la India en la Universidad de Bristol. “Este libro llena un evidente vacío en los estudios del inicio del Budismo y no...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    20,95 €

    Comprar
  • HEMISFERIOS Y LA ATENCIÓN CONSCIENTE, LOS
    HEMISFERIOS Y LA ATENCIÓN CONSCIENTE, LOS
    MIRÓ, MARÍA TERESA
    1.15AX;CFD;GTR;JFFE1;JFFE2;JFFE3;JFFG;JFFH;JFFH1;JFSP01.1 10000000000000000 ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    18,90 €

    Comprar
  • AVENTURAS, REFLEXIONES Y MEDITACIONES DE UN MONJE DEL S. XXI
    AVENTURAS, REFLEXIONES Y MEDITACIONES DE UN MONJE DEL S. XXI
    SAGGIORO, LUCIO
    A través de sus reflexiones, el autor nos muestra que es posible vivir en armonía con el resto de la humanidad, explorando la espiritualidad y el significado de la vida. En su búsqueda interior de la verdad y la fe, y con un lenguaje acorde a nuestros días, Lucio nos invita a contemplar nuestra vida con una mirada renovada, desafiando las creencias que limitan nuestro bienesta...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,95 €

    Comprar
  • CAMINOS HACIA LA ACTITUD ESTOICA
    CAMINOS HACIA LA ACTITUD ESTOICA
    BAÑERAS, NACHO
    Nuestro foco de atención está sobre todo dirigido hacia fuera: pensamos constantemente, centrándonos en lo exterior. Este libro nos propone mirar hacia dentro y, desde la calma, la reflexión y la meditación, encontrar un sentido más profundo a nuestra vida. El autor, un filósofo que encarna el ideal del estoicismo, ofrece una visión actualizada y crítica de la filosofía estoic...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    16,45 €

    Comprar
  • ARTE DE LA REFLEXIÓN, EL
    ARTE DE LA REFLEXIÓN, EL
    RATNAGUNA
    Este libro trata sobre pensar, considerar, preguntarse, deliberar, razonar, imaginar, observar. En una palabra, reflexionar. Encontrar momentos para "hacer nada" es la original propuesta del autor. Se trata de discurrir sin generar preocupaciones, en un tiempo que nunca se desperdicia: un antídoto contra la ansiedad. Descubre el placer de ver el mundo de una forma nueva, en ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,95 €

    Comprar
  • ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL
    ENTRENA EL CEREBRO EMOCIONAL
    REYNOSO, MARTÍN
    ¿Cómo entrenar tu cerebro emocional? Muchas veces nos sentimos abrumados por un infinito universo de sensaciones internas. Este libro nos ayudará a conocer e identificar nuestras emociones y así poder gestionarlas mejor aplicando sabiduría, mindfulness y compasión. El autor, prestigioso psicólogo y profesor de mindfulness, nos presenta este libro que incluye reflexiones, exper...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    15,95 €

    Comprar
  • YOGA: UN ESTILO DE VIDA
    YOGA: UN ESTILO DE VIDA
    RACIONERO RAGUÉ, ALEXIS
    Estamos en una sociedad cambiante, cada día más interesada por prácticas como el yoga que pueden ayudarnos a templar la mente y a lidiar con la neurosis contemporánea. Vivir en el yoga es llevar la mirada hacia dentro, iniciando un camino de autoconocimiento hacia la persona que de verdad somos. Este no es un libro de ejercicios ni tampoco un manual. Es una introducción al yoga...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,95 €

    Comprar
  • HAPPYTALISMO
    HAPPYTALISMO
    GALLARDO, LUÍS / GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Este ensayo desvela un nuevo enfoque sobre el mundo actual y explica cómo podemos empezar un cambio estructural desde la perspectiva del mindfulness, la conciencia social y una actitud de respeto profundo hacia la tierra y nosotros mismos como seres interconectados que somos. El happytalismo es un nuevo sistema en el que la riqueza de la humanidad se medirá en función de la fe...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    16,95 €

    Comprar

01 02 03 04 »