Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: albares dr javier

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  • GENERACIÓN ZOMBI
    GENERACIÓN ZOMBI
    ALBARES, JAVIER
    Un plan para rescatar a nuestros hijos del aislamiento social, el sueño y la apatía.  Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, el experto en medicina del sueño Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una genera...
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  • CIENCIA DEL BUEN DORMIR, LA
    CIENCIA DEL BUEN DORMIR, LA
    ALBARES, DR. JAVIER
    "«El sueño es básico para una buena salud física y mental. Gracias a este libro del Dr. Albares dormirás más y mejor.» Marian Rojas Estapé ...
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  • CIENCIA DEL BUEN DORMIR, LA
    CIENCIA DEL BUEN DORMIR, LA
    ALBARES, DR. JAVIER
    Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño puede hacer de nuestra vida una auténtica condena y, aun así, durante décadas su importancia ha sido menospreciada a causa de nuestro ajetreado estilo de vida: actividades, preocupacione...
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  • GUÍA DE MANTENIMIENTO Y REPARACIÓN DE DRONES ( RPAS)
    GUÍA DE MANTENIMIENTO Y REPARACIÓN DE DRONES ( RPAS)
    GARCÍA-CABAÑAS BUENO, JOSE ANTONIO / ALBARES JUBIN, JAIME / MUÑOZ SAIFE, JAVIER RICARDO
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