Búsqueda de LLIBRES DE L'AUTOR: araya veliz claudio

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  • GOZO DE LA PRESENCIA, EL
    GOZO DE LA PRESENCIA, EL
    BEUTEL, MITA / MARIÑO, MANU / ARAYA VÉLIZ, CLAUDIO
    Embárcate en un viaje transformador hacia el corazón del mindfulness. Este libro te invita a explorar prácticas tan diversas como la meditación, el caminar consciente, la escucha de los sonidos y la observación de la naturaleza. A través de las enseñanzas de nuestros autores, aprenderás a conectar contigo misma y con los demás, cultivando las semillas de la alegría y el gozo qu...
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  • CORAZÓN CÁLIDO, MENTE SERENA
    CORAZÓN CÁLIDO, MENTE SERENA
    ARAYA VÉLIZ, CLAUDIO / BRITO PONS, GONZALO
    Partiendo de un esbozo general sobre mindfulness —incluyendo los desafíos y obstáculos a una vida plena— y sobre los fundamentos centrales de las enseñanzas de Buda (las cuatro nobles verdades y el noble óctuple sendero), Corazón cálido, mente serena profundiza en cada uno de los cuatro inconmensurables estados de la mente, los cuales constituyen una de las principales aportaci...
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  • GOZO DE LA PRACTICA, EL
    GOZO DE LA PRACTICA, EL
    BEUTEL, MITA / MARIÑO, MANU / ARAYA VÉLIZ, CLAUDIO
    ¿Nos acompañas a realizar treinta prácticas de mindfulness dia a dia propuestas en esta delicia de libro? Cada una de las prácticas nos ayudará a conectar con nosotros mismos y los demás, cultivando así las semillas que al florecer nos producirán un gran gozo y alegría. Desde sentarnos a meditar, caminar conscientemente, escuchar los sonidos, observar la naturaleza y otras prác...
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  • HUMANIDAD COMPARTIDA
    HUMANIDAD COMPARTIDA
    ARAYA VÉLIZ, CLAUDIO
    Combinando a la perfección la psicología científica, antiguas tradiciones de sabiduría, la biología evolutiva y años de enseñanza y práctica clínica, Claudio Araya proporciona herramientas prácticas que cualquiera puede usar para sentirse menos ansioso, solo y desanimado en su vida, para contrarrestar la angustia psicológica y para vivir una vida más feliz y plena.¡Se lo recomi...
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