CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN

CÓMO GESTIONAR LA DEPRESIÓN

UNA GUÍA COMPLETA PARA COMPRENDER LA DEPRESIÓN Y EL SUICIDIO Y EMPRENDER EL CAMINO HACIA SU SUPERACION

PÉREZ DOMÍNGUEZ, TAIS / GARCÍA MORILLA, SERGIO

18,95 €
IVA inclòs
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Any d'edició:
2024
Matèria
Psicologia
ISBN:
978-84-08-29108-4
Pàgines:
240
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
AUTOAYUDA Y SUPERACION
18,95 €
IVA inclòs

"Esta guía esencial nos lleva a un viaje esperanzador hacia la comprensión de uno de los trastornos psicológicos más comunes de nuestra era: la depresión.

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