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Ciències naturals i de la salut / Psicologia i autoajuda / Psicologia (2764)

Ciències naturals i de la salut / Psicologia i autoajuda / Psicologia
  • LO QUE LA DIOSA OCULTÓ A PARMÉNIDES
    LO QUE LA DIOSA OCULTÓ A PARMÉNIDES
    ALEMÁN LAÍN, PEDRO
    En esta obra se explican los interrogantes que plantea el poema de Parménides como efecto de una doble ocultación. Por una parte, se aclara que el poema no es una obra mística, sino el resultado de una negación de esa experiencia, y sobre esa negación se cimientan la primera lógica y la primera metafísica. Por otra parte, se señalan los puntos de ruptura en el discurso de la di...
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  • 24 HORAS EN LA VIDA DE TU CEREBRO
    24 HORAS EN LA VIDA DE TU CEREBRO
    GUILLÉN, JESÚS C.
    Nuestro cerebro es el origen de toda nuestra salud: de él nacen las funciones vitales, las capacidades intelectuales, el bienestar mental… Por ello, cuidarlo es tan relevante para nosotros. Y para hacerlo como es debido, debemos conocer cómo opera y trabaja. En este libro revelador, tan divulgativo como práctico, el neurocientífico Jesús C. Guillén nos ofrece la radiografía de ...
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  • INTELIGENCIA ORGÁNICA
    INTELIGENCIA ORGÁNICA
    VIVAR, PEDRO
    "Inteligencia orgánica propone una revisión profunda de una de las creencias más arraigadas de la modernidad: que pensar bien equivale a decidir bien. A lo largo del libro, Pedro Vivar desmonta la idea del ser humano como un agente gobernado principalmente por la razón y muestra cómo, en la práctica, el pensamiento consciente suele llegar tarde a decisiones que ya han sido toma...
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  • NO ÉS CULPA TEVA
    NO ÉS CULPA TEVA
    CATALÁN, SÍLVIA
    En aquest llibre valent, directe i profundament revelador, la psicòloga Sílvia Catalán posa llum a una realitat tan habitual com invisible: les relacions amb persones narcisistes i manipuladores. A través d'exemples reals, eines pràctiques i un llenguatge proper, descobriràs com funcionen aquestes dinàmiques d'abús emocional, per què és tan difícil escapar-ne i com poden arriba...
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  • CEREBRO SIN EDAD
    CEREBRO SIN EDAD
    BREDESEN, DR. DALE E.
    Si preguntamos a la gente qué es lo que más le asusta del envejecimiento, es probable que el deterioro cognitivo encabece la lista. Ya sea por haber visto a seres queridos sufrir demencia o alzhéimer, o por haber experimentado en primera persona episodios de niebla mental o fatiga, perder la memoria, la claridad mental o la independencia resulta aterrador. Para muchos, en espec...
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  • NUEVA INTELIGENCIA EMOCIONAL, LA
    NUEVA INTELIGENCIA EMOCIONAL, LA
    BRADBERRY, TRAVIS
    El mundo está cambiando rápidamente y la inteligencia emocional (IE) es más importante ahora que nunca. A medida que cambian los tiempos, también debería cambiar tu enfoque para aumentar tu IE. La nueva inteligencia emocional es un libro innovador que responde a esta necesidad. Este libro pionero aplica los avances en psicología y neurociencia para ofrecer un programa probado, ...
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  • FÓRMULA DEL INCONSCIENTE, LA
    FÓRMULA DEL INCONSCIENTE, LA
    RUIZ, ÁNGELA / RIBEIRO, MARIANA (@NATURAL_CONSCIENTE)
    Una guía para quienes quieren comprenderse de verdad y dejar de vivir en piloto automático. —De la mano de la plataforma de psicología Nº1 en redes en el trabajo con el inconsciente.¿Por qué te autosaboteas justo cuando algo empieza a ir bien? ¿Por qué repites relaciones tóxicas? ¿Por qué el cuerpo expresa lo que no se resolvió emocionalmente o te bloqueas precisamente cuando ...
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  • CONCIENCIA ARTIFICIAL, LA
    CONCIENCIA ARTIFICIAL, LA
    CONANGLA, MERCE / SOLER, JAUME
    Una reflexión lúcida y profundamente humana sobre cómo la inteligencia artificial está transformando nuestra conciencia, nuestras relaciones y nuestra manera de vivir.Vivimos rodeados de máquinas cada vez más inteligentes. Nos ayudan a decidir, a recordar, a orientarnos, a escribir, a relacionarnos… incluso a sentirnos acompañados. Pero mientras la inteligencia artificial avanz...
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  • CURAR EL TRAUMA
    CURAR EL TRAUMA
    LEVINE, PETER A. / FREDERICK, ANN
    La obra fundamental de Peter A. Levine para comprender cómo el trauma afecta al cuerpo y descubrir el camino hacia la sanación emocional.El trauma no desaparece simplemente con el paso del tiempo. Permanece en el cuerpo, altera el sistema nervioso y condiciona la manera en que pensamos, sentimos y nos relacionamos con el mundo. En Curar el trauma, Peter A. Levine, uno de los ma...
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  • ES MANIPULACIÓN Y NO LO SABES
    ES MANIPULACIÓN Y NO LO SABES
    NICOLASA, CLAUDIA
    Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlos.La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos...
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  • SI NO LO CREO, NO LO VEO
    SI NO LO CREO, NO LO VEO
    GUIX, XAVIER
    Todo lo que ves, sientes y decides está construido sobre creencias. Este libro te enseña a reconocerlas y a elegir cuáles quieres conservar. Casi nadie sabe exactamente por qué cree lo que cree. Vivimos atrapados en ideas que interiorizamos en la infancia, en la familia, en la cultura, y que hoy actúan como un filtro invisible entre nosotros y el mundo. Xavier Guix lleva más ...
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  • SANAR LA VERGÜENZA QUE NOS DOMINA
    SANAR LA VERGÜENZA QUE NOS DOMINA
    BRADSHAW, JOHN
    El clásico sobre los efectos a largo plazo del abuso, la adicción, la codependencia, el trauma y la inestabilidad emocional John Bradshaw es uno de los 100 escritores más influyentes del siglo xx en materia de salud emocional. Sus ideas sobre la infancia y las relaciones familiares han revolucionado el campo de la sanación y las dinámicas interpersonales. Sanar la vergüenza q...
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  • INTELIGENCIA EMOCIONAL (4ª EDICIÓN AMPLIADA)
    INTELIGENCIA EMOCIONAL (4ª EDICIÓN AMPLIADA)
    GOLEMAN, DANIEL / MCKEE, ANNIE / DAVID, SUSAN / GALLO, AMY
    Inteligencia emocional. 4.ª edición revisada y ampliada reúne algunas de las aportaciones más relevantes de Harvard Business Review sobre el papel de las emociones en la vida personal y profesional. A través de textos de especialistas como Daniel Goleman, el libro explora cómo desarrollar habilidades emocionales para tomar mejores decisiones, gestionar relaciones de forma más s...
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  • ENEAGRAMA DE LA TRANSFORMACIÓN, EL
    ENEAGRAMA DE LA TRANSFORMACIÓN, EL
    NARANJO, CLAUDIO
    Cuando el carácter deja de ser tu prisión y se convierte en un camino de aprendizaje, tus heridas revelan quién eres más allá de tu ego personal Inspirado en las últimas enseñanzas de Claudio Naranjo, este libro ofrece una mirada profundamente original sobre el eneagrama, que deja atrás la simple clasificación de personalidades para convertirse en un mapa vivo de la transforma...
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  • PERDONAR A NUESTRAS MADRES
    PERDONAR A NUESTRAS MADRES
    RICHARD, CLAIRE
    ¿Qué ocurre cuando una hija mira a su madre y piensa: «Yo nunca seré como ella»? A partir de esta pregunta, Claire Richard explora la matrofobia: el miedo de muchas mujeres a repetir la vida de sus madres. Basándose en su propia experiencia y en más de 150 testimonios, la autora traza un retrato íntimo y generacional de la relación madre-hija: mujeres que vivieron para los d...
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  • A MI TAMBIÉN ME DUELE
    A MI TAMBIÉN ME DUELE
    LIZANA ZAMUDIO, RAÚL
    La violencia vicaria sigue siendo un grave problema en nuestra sociedad. Pese a ser cada vez más reconocida como una gravísima forma de violencia machista, miles de niñas, niños y adolescentes la siguen sufriendo. Basándose en investigaciones actuales y en su larga experiencia clínica, Raúl Lizana aborda en esta nueva edición, revisada y ampliada, no solo el sufrimiento de los ...
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  • ABRIR CAMINOS PARA EL CAMBIO
    ABRIR CAMINOS PARA EL CAMBIO
    SELEKMAN, MATTHEW D.
    Matthew D. Selekman, experimentado terapeuta familiar, ofrece soluciones que no se centran en los aspectos negativos, sino más bien, en la voluntad de cambio y en las fortalezas de cada individuo para construir acuerdos y establecer metas realistas. Esto permite, tanto al adolescente como a sus familias, recuperar la confianza en la posibilidad de cambio y solución a sus confli...
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  • ATRAPADOS EN EL MIEDO
    ATRAPADOS EN EL MIEDO
    VILLEGAS, MANUEL
    El miedo es una emoción modelada por millones de años de evolución. Cumple una función adaptativa, orientada a preservar al individuo y la especie: huida, búsqueda de protección o evitación del daño. En sí mismo, no puede considerarse patológico, pero por razón de su intensidad, duración o inadecuación a las circunstancias pueda volverse disfuncional, dando lugar a fobias y tra...
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  • TRAUMA. 101 ESTRATEGIAS PARA SANAR
    TRAUMA. 101 ESTRATEGIAS PARA SANAR
    CURRAN, LINDA A.
    Más de cien herramientas para liberarse de las huellas del trauma, recuperar la seguridad interior y volver a vivir la vida con confianza Sanar un trauma no consiste en olvidar lo ocurrido, sino en ayudar al cuerpo y a la mente a recuperar seguridad, conexión y libertad. Este libro contiene más de cien estrategias prácticas procedentes de algunos de los enfoques terapéuticos ...
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  • SOBRENATURAL
    SOBRENATURAL
    DISPENZA, JOE
    Tu realidad ya nunca volverá a ser la misma. Entra en el universo cuántico, donde nada es imposible.¿Sabías que posees la capacidad de transformar tu biología y protagonizar una profunda sanación a todos los niveles? ¿Que puedes escribir un futuro a medida de tus sueños y manifestarlo en tu vida? ¿Que estás neurológicamente equipado para vivir experiencias místicas y trascenden...
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  • TIEMPO DE RENACER, EL
    TIEMPO DE RENACER, EL
    BELLÉS ALBAGUÉS, AURORA
    Un relato valiente sobre la depresión recurrente para aprender, por fin, a ser la protagonista de tu propia historia. El tiempo de renacer es el testimonio visceral de Aurora, una maestra, esposa y madre que, a los 41 años, se rompe por completo en su aula. Así comienza un descenso de quince años hacia una depresión severa y recurrente. En este relato íntimo, la autora desgran...
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  • CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO
    CÓMO DEJAR DE PENSAR DEMASIADO
    TUSCO, ADAM
    Cómo dejar de pensar demasiado: ¡el libro que pone un freno al pensamiento intrusivo!¿Cuántas veces te ha pasado que después de un largo día finalmente te metiste en la cama y no pudiste dormir porque tu mente estaba llena de pensamientos?Es una de las cosas más frustrantes, ¿verdad?Si tú también estás deseando que esto suceda, ¡tengo el libro para ti!Con "Cómo dejar de pensar ...
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  • RODEADOS DE PSICÓPATAS
    RODEADOS DE PSICÓPATAS
    ERIKSON, THOMAS
    El autor del éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10.000.000 de ejemplares vendidos, regresa con la guía definitiva para detectar a las personas abusivas y mantenerlas a raya. Están por todas partes: carismáticos, seductores, brillantes… y sumamente peligrosos. Los psicópatas son expertos en pasar desapercibidos. Tras una máscara de amabilidad y encanto, manip...
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  • NEUROLIDERAZGO EDUCATIVO
    NEUROLIDERAZGO EDUCATIVO
    MORENO, VERA / CARRILLO, FERMIN
    “Enseñar sin saber cómo funciona el cerebro es como querer diseñar un guante sin haber visto nunca una mano.” — Leslie Hart “El ser humano es lo que la educación hace de él.” — Immanuel Kant Estas dos afi rmaciones sostienen la esencia de este libro. Si la educación moldea al ser humano y el cerebro es el órgano que posibilita aprender, sentir, decidir y relacionarse, entonc...
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  • PARADOJA DEL ESTRÉS, LA
    PARADOJA DEL ESTRÉS, LA
    HORESH BERGQUIST, SHARON
    La ciencia está cambiando nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para repararnos y fortalecernos. Este proceso, conocido como hormesis, es clave para vivir más y mejor. La doctora Sharon Bergquist, pionera en salud celular y longevidad, demuestra que muchas comodidades modernas han debilit...
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  • CÓMO EVITAR QUE LAS REDES TE ATRAPEN
    CÓMO EVITAR QUE LAS REDES TE ATRAPEN
    BELTRÁN, LAURA
    "¿Sientes que las horas en pantalla suben cada vez más y no sabes cómo parar? ¿Sin darte cuenta te descubres desbloqueando el teléfono? ¿Sientes que, si te despegaran del teléfono, no sabrías qué hacer? Esta es una guía para romper con esa dinámica. Se trata de un método que lejos de proponerte desconexiones absolutas, te ofrece ejerciciospara recuperar el control del móvil y d...
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  • NIÑOS DOPAMINA
    NIÑOS DOPAMINA
    DOUCLEFF, MICHAELEEN
    "Un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cerebro de tus hijos y recuperar la armonía familiar en la era de las pantallas y los ultraprocesados ...
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  • NEUROHÁBITOS
    NEUROHÁBITOS
    VIGNOLA, NICOLE
    "«Vignola no solo explica cómo funciona la plasticidad del cerebro, sino que también nos muestra cómo podemos usar nuestro comportamiento, nuestra atención y nuestros pensamientos para hacer cambios notables en nuestro cerebro». Mary-Frances O'Connor, autora de The Grieving Brain. ...
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  • TDAH: DE LA LUCHA A LA ESTRATEGIA
    TDAH: DE LA LUCHA A LA ESTRATEGIA
    SEVILLA, DRA. JUNCAL
    Tienes Dos Alternativas Hoy…La primera es frustrarte por no encajar en un mundo que está diseñado para personas neurotípicas. La segunda es leer este libro y olvidarte de la culpa constante que te paraliza. Si tu cerebro y tu cuerpo funcionan de manera diferente a la norma social establecida, creer que te irá bien haciendo las cosas como el resto es un error. Este libro es un g...
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  • TDAH EN EL ADULTO
    TDAH EN EL ADULTO
    SEVILLA, DRA. JUNCAL
    En el colegio te decían que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerzas. Te despistas y no te enteras de lo importante en las conversaciones. Pierdes objetos y nunca recuerdas dónde aparcas el coche. Llegas tarde a todas partes y procrastinas mucho. Cambias de humor sin saber por qué y confundes horas, fechas y lugares. Te aburres con facilidad y dej...
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