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Ciències naturals i de la salut / Psicologia i autoajuda / Psicologia (2780)

Ciències naturals i de la salut / Psicologia i autoajuda / Psicologia
  • PUES NO SE TE NOTA
    PUES NO SE TE NOTA
    SÁNCHEZ, BEA
    "Hay quien aprende a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino para sentirse a salvo en entornos que no siempre entienden su forma de pensar, sentir o relacionarse. Son personas neurodivergentes: con autismo, altas capacidades o TDAH, que desde su infancia han aprendido a adaptarse a un mundo que no siempre está hecho para ellas. ...
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  • MURO DE LA IGNORANCIA, EL
    MURO DE LA IGNORANCIA, EL
    YORO, TAKESHI
    A menudo creemos que entendemos el mundo que habitamos: lo que vemos, lo que oímos, lo que otros nos cuentan o lo que la experiencia nos ha enseñado. Sin embargo, detrás de estas convicciones se esconden prejuicios, sesgos inconscientes y límites cognitivos que moldean silenciosamentenuestra percepción. En El muro de la ignorancia, Takeshi Yoro examinó ese muro invisible que se...
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  • MIGRACIÓN, EL VÉRTIGO, LA
    MIGRACIÓN, EL VÉRTIGO, LA
    GARCÍA DE FRUTOS, HÉCTOR (ED.)
    "«La migración es, a menudo, un pasaje precipitado de un lugar ya familiar a otro aún ajeno. Pero no pocas veces es también el meditado viaje desde un hogar que ha devenido ajeno, hasta un paraje inédito que ya resultaba, casi antes de haber llegado, extrañamente familiar. A la vez, y ello no es menos importante, migrar es trastocar la temporalidad más íntima, marcar un antes y...
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  • MURMULLO DE LOS FANTASMAS, EL
    MURMULLO DE LOS FANTASMAS, EL
    CYRULNIK, BORIS
    La adolescencia es una etapa de intensas transformaciones emocionales. El despertar del amor, la necesidad de sentirse visto y aceptado, o la progresiva toma de distancia respecto a la familia pueden vivirse con una fuerza que desborda y, en muchos casos, reactiva heridas profundas originadas en la infancia.A través de relatos reales y profundamente humanos, Boris Cyrulnik expl...
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  • SER ALTAMENTE SENSIBLE
    SER ALTAMENTE SENSIBLE
    CARRASCO GARCÍA, JUAN CARLOS
    Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guía práctica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional...
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  • BUEN ESTRÉS, EL
    BUEN ESTRÉS, EL
    KRASNO, JEFF / GRANT, SCHUYLER
    Los beneficios de dejar atrás la comodidad y aceptar las adversidades Jeff Krasno, fundador y director ejecutivo de la plataforma global de bienestar Commune Media, pensaba que gozaba de buena salud. Sin embargo, sufría diabetes, un diagnóstico que lo impulsó a consultar a todos los expertos a su alcance y a embarcarse en una intensa búsqueda personal. En El buen estrés, escr...
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  • RARA TROUPE, LA
    RARA TROUPE, LA
    La rara troupe fue un colectivo de creación audiovisual: un proyecto colaborativo donde el malestar psicosocial se puso en el centro para imaginar otras formas de estar juntas. Integrado por personas con y sin diagnósticos de salud mental, el grupo exploró durante doce años las relaciones entre prácticas artísticas, salud mental y mediación cultural, alejándose tanto del asiste...
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  • TU CEREBRO NO ESTÁ HECHO PARA ESTE MUNDO
    TU CEREBRO NO ESTÁ HECHO PARA ESTE MUNDO
    GOLDSMITH, PAUL
    En un mundo hiperconectado, vertiginoso y saturado de exigencias, resulta fácil pensar que el problema somos nosotros cuando la vida se vuelve cuesta arriba. La soledad, la ansiedad y el agotamiento se confunden con debilidad; la comparación constante ?ya sea a través del éxito profesional o de los «me gusta» en redes sociales? alimenta la sensación de ir siempre un paso por de...
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  • SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LOS
    SIETE NEUROPODERES DE LA GENTE FELIZ, LOS
    CASES, FERRA / TELLER, SARA
    Este nuevo libro de los autores del super ventas El cerebro de la gente feliz, Sara Teller y Ferran Cases, te lleva a un viaje a través de los secretos neurológicos que definen a las personas más felices del mundo. Desde la increíble resiliencia que nos permite superar los retos, hasta el poder del amor y las conexiones sociales, cada capítulo desbloquea un aspecto fundamental ...
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  • ARTE DE LA DECISIÓN, EL
    ARTE DE LA DECISIÓN, EL
    VIVAR, PEDRO
    "El arte de la decisión es una guía profunda y práctica que revela cómo las resoluciones humanas ?que creemos racionales? están en realidad moldeadas por emociones, sesgos cognitivos, heurísticos y atajos mentales invisibles. A través de ejemplos históricos, científicos y narrativos, el autor muestra que la mente automática toma la mayoría de nuestras elecciones antes de que la...
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  • ON NEIX LA LLUM
    ON NEIX LA LLUM
    MITJÀ, ORIOL
    Relat de la meva depressió. De la fragilitat a la resiliència.A On neix la llum Oriol Mitjà s’endinsa en el territori més íntim i menys conegut de la seva vida: la depressió. Lluny de qualsevol tòpic, aquest no és un llibre d’autoajuda ni una confessió dramàtica. És un testimoni sincer, narrat amb una sensibilitat extraordinària, sobre què passa quan el dolor et deixa sense par...
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  • TRABAJOS DE AMOR
    TRABAJOS DE AMOR
    GROSZ, STEPHEN
    Desde el diván del psicoanalista: ¿cómo encontramos y conservamos el amor? «Stephen Grosz es un maravilloso escritor, un pensador claro y convincente, un ser humano observador, sabio y profundamente empático».Nick Hornby «Amar de verdad es un trabajo: eso es algo que no te cuentan en los cuentos de hadas o en los reality shows. Pero Stephen Grosz sabe mucho sobre el dolor y la ...
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  • SOLEDADES DIGITALES
    SOLEDADES DIGITALES
    UBIETO, JOSÉ RAMÓN
    Al permitirnos conectar con más gente que nunca, las redes sociales prometían una suerte de antídoto a la soledad. En efecto, hoy tenemos cientos de amigos en Facebook y miles de seguidores en Instagram. Pero ¿por qué nos sentimos cada vez más solos? ¿Por qué nos sentimos aislados y encerrados en un cerco de pantallas y likes? Para José Ramón Ubieto, la conexión digital es in...
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  • MAPA DE LA PSIQUE, EL
    MAPA DE LA PSIQUE, EL
    MARTIN, CLARE
    El libro de referencia para todos los estudiantes de astrología. Esta obra de fácil acceso y mirada profunda es una transcripción de los cursos de Clare Martin en el pionero Centre for Psychological Astrology (Londres). Clare es hoy profesora y tutora en la MISPA (Mercury Internet School of Psycological Astrology), la escuela de astrología más reputada y en boga de la actualida...
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  • SOCIAL
    SOCIAL
    LIEBERMAN, MATTHEW D.
    El renombrado psicólogo Matthew D. Lieberman explora investigaciones innovadoras en neurociencia social que revelan que nuestra necesidad de conectarnos con otras personas es aún más fundamental, más básica, que nuestra necesidad de comida o refugio. Lieberman sostiene que la necesidad de acercarnos y conectar con los demás es uno de los principales motores de nuestro comportam...
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  • KIT DE SUPERVIVIENCIA EMOCIONAL
    KIT DE SUPERVIVIENCIA EMOCIONAL
    PIÑOL, JOAN / CAPELL, JOAN MIQUEL
    Cuando el miedo, la rabia o el agotamiento emocional se apoderan de ti, este libro puede ser tu salvavidas. Concebido como una guía práctica y accesible, Kit de supervivencia emocional te ayudará a recuperar el control, a convivir con lo que sientes y a no dejarte arrastrar por ello. Escrito con claridad y contundencia por un comisario de los Mossos dEsquadra y un psicólogo exp...
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  • TU MENTE TE ENGAÑA
    TU MENTE TE ENGAÑA
    YON, DANIEL
    PREPÁRATE PARA CUESTIONAR TODO LO QUE CREÍAS SABER SOBRE TU MENTE.¿Cómo determina el cerebro qué percibimos, tanto del mundo físico como de otras personas Las investigaciones más recientes en neurociencia y psicología sugieren que el cerebro hace lo mismo que los científicos: utiliza experiencias pasadas para construir teorías sobre cómo funciona el mundo y, a partir de esos mo...
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  • MENTE Y SUS CICATRICES, LA
    MENTE Y SUS CICATRICES, LA
    LORENZO MARTÍNEZ DE UBAGO, PABLO DE
    ¿Alguna vez te has preguntado por qué te hablas con dureza o por qué ciertas heridas siguen abiertas? La mente y sus cicatrices te invita a un viaje íntimo a través del trauma, el apego, las adicciones y el dolor emocional. Pablo de Lorenzo, psicólogo y divulgador, adapta sus pódcasts en conversaciones y ensayos terapéuticos que te ayudarán a entender cómo se forma tu perce...
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  • ENFOQUES EN PSICOPATOLOGIA I
    ENFOQUES EN PSICOPATOLOGIA I
    FONSECA PEDRERO, EDUARDO / AL-HALABÍ, SUSANA
    Plural es la psicología, la psiquiatría y la psicopatología por la compleja naturaleza de los asuntos que abordan. El campo de la psicopatología incorpora una diversidad de enfoques explicativos, quizá mayor que la de cualquier otra disciplina científica, reflejo de su riqueza conceptual y de un patrimonio teórico y clínico construido en el tiempo. A lo largo de la historia se...
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  • ENFOQUES EN PSICOPATOLOGIA II
    ENFOQUES EN PSICOPATOLOGIA II
    FONSECA PEDRERO, EDUARDO / AL-HALABÍ, SUSANA
    Plural es la psicología, la psiquiatría y la psicopatología por la compleja naturaleza de los asuntos que abordan. El campo de la psicopatología incorpora una diversidad de enfoques explicativos, quizá mayor que la de cualquier otra disciplina científica, reflejo de su riqueza conceptual y de un patrimonio teórico y clínico construido en el tiempo. A lo largo de la historia se...
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  • HAPPYCRACIA
    HAPPYCRACIA
    CABANAS, EDGAR / ILLOUZ, EVA
    "La felicidad se ejercita, se enseña y se aprende: este es el mensaje que promueve la denominada ciencia de la felicidad. Según esta, bastaría con aplicar sus técnicas para ser más productivos, saludables y crecer como personas. De hecho, sus promotores afirman, además, que la buena vida está al alcance de cualquiera. Algo similar ofrece la multimillonaria industria de la felic...
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  • FAMILIAS QUE DUELEN (SIN QUERER)
    FAMILIAS QUE DUELEN (SIN QUERER)
    MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
    "Las familias perfectas no existen, porque no están formadas por seres de luz sino por personas, complejas y falibles. Y aunque el amor esté muy presente, también lo están las inercias, los silencios y las expectativas que, sin querer, nos moldean. Nuestros padres seguramente hicieron lo mejor que pudieron, pero eso no impidió que nos transmitieran patrones, creencias y formas ...
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  • POSTURA Y EMOCIONES
    POSTURA Y EMOCIONES
    BADENES, BIBIANA
    ¿Y si toda tu biografía estuviera grabada en tu postura?La postura es un lenguaje que tu cuerpo habla sin que lo notes. Cada tensión, cada inclinación, cada forma de respirar cuenta algo de lo que has vivido… y de cómo te sientes ahora.En este libro, basado en la ciencia, la experiencia clínica de la autora y vivencias personales, verás que cuerpo y emociones son inseparables y...
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  • RETO DE SOLTAR EL PASADO, EL
    RETO DE SOLTAR EL PASADO, EL
    GUIX, XAVIER
    Libérate de los pensamientos que te atan al pasado y recupera la paz de vivir en el presente. Muchas personas viven atrapadas en recuerdos, decisiones no resueltas, culpas antiguas o nostalgias que condicionan su manera de pensar, sentir y actuar. Creen haber dejado atrás lo vivido, pero siguen reaccionando desde ahí. El pasado ya no existe, pero su huella continúa gobernando...
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  • INTELIGENCIA PRIMITIVA
    INTELIGENCIA PRIMITIVA
    FLETCHER, ANGUS
    Durante décadas hemos creído que la lógica era el corazón de la inteligencia humana. Pero ¿y si esa idea fuera un error? ¿Cómo es posible que algunas personas -artistas, inventores o líderes- parezcan acceder a una forma de pensamiento más profunda y creativa que el resto? En 2021, los investigadores del Project Narrative de la Universidad Estatal de Ohio ofrecieron una respues...
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  • SIN ALIENTO
    SIN ALIENTO
    NARDONE, GIORGIO
    Entre las diversas formas de ataques de pánico relacionadas con el miedo a morir, la más habitual es la sensación de quedarse sin aliento hasta la asfixia casi total. Ambos mecanismos, el de la respiración y el del miedo, se influyen mutuamente en una escalada psicofisiológica que desemboca en el pánico y en la disnea.A partir de su amplia experiencia clínica, Giorgio Nardone p...
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  • INTRODUCCIÓN CLÍNICA AL PSICOANÁLISIS LACANIANO
    INTRODUCCIÓN CLÍNICA AL PSICOANÁLISIS LACANIANO
    FINK, BRUCE
    Jacques Lacan, considerado el pensador psicoanalítico más profundo desde Freud, sigue siendo para muchos una figura enigmática. Por ello, en este libro, Bruce Fink busca esclarecer sus principales nociones teóricas y mostrar que, a pesar de la complejidad del lenguaje lacaniano, muchas de sus innovaciones pueden expresarse con claridad y sencillez.Apoyándose en numerosos ejempl...
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  • REALIDAD Y JUEGO
    REALIDAD Y JUEGO
    WINNICOTT, D. W.
    ¿Cuál es el origen de la creatividad y de qué manera podemos desarrollarla? En Realidad y juego, D. W. Winnicott explora estas preguntas fundamentales a partir del estudio del yo individual, los objetos transicionales y la delicada relación entre el mundo interno y la realidad exterior.Winnicott muestra cómo, en el encuentro lúdico entre el niño y la figura cuidadora, se crea u...
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  • ENSEÑANZA DE 7 CONCEPTOS CRUCIALES DEL PSICOANÁLISIS
    ENSEÑANZA DE 7 CONCEPTOS CRUCIALES DEL PSICOANÁLISIS
    NASIO, JUAN DAVID
    «Los fundamentos del psicoanálisis que nos transmitieron nuestros maestros solo serán nuestros fundamentos a condición de conquistarlos y hacerlos nuestros». En esta obra, Juan David Nasio define los 7 conceptos fundamentales del psicoanálisis: castración, falo, narcisismo, sublimación, identificación, superyó y forclusión. Los hace accesibles sin sacrificar las exigencias del ...
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  • CEREBRO HACKEADO, EL
    CEREBRO HACKEADO, EL
    FERNÁNDEZ DEL OLMO, AARÓN
    Nunca antes hemos recibido tanta información y de forma tan rápida y continua como en la última década. ¿Es capaz nuestro cerebro de adaptarse a esta realidad vertiginosa? Con frecuencia nos encontramos absortos ante el móvil, haciendo scroll más tiempo del que somos conscientes, u observamos a otros en la misma situación, incluso a niños de corta edad. A nuestro alrededor ha s...
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