MINDFULNESS - PIENSA, SIENTE, ACTÚA

MINDFULNESS - PIENSA, SIENTE, ACTÚA

EL PODER DE LA ATENCIÓN PLENA

KATEB, ELÍAS

14,96 €
IVA inclòs
Editorial:
IBERIA, S.A.
Any d'edició:
2019
ISBN:
978-84-7082-323-7
Pàgines:
172
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
PRESIONE AQUÍ!
14,96 €
IVA inclòs

Mindfulness. El poder de la atenciOn plena es un estado o actitud vital. Se trata de una practica milenaria que puede ayudarnos en las tareas que requieren concentraciOn, a orientar nuestras decisiones, a descansar mejor, a fortalecemos y a aliviar pequeños dolores y, en definitiva, a conocernos mejor.

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