PEQUEÑO LIBRO COREANO DE LA FELICIDAD, EL

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  MANIFIESTO PARA LA CALMA

  NAVARRO, MIGUEL

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  PEQUEÑO LIBRO COREANO DE LA FELICIDAD, EL

  ZITWER, BARBARA J.

  "Desde su primera visita al país, Barbara Zitwer quedó cautivada por su energía única, su cultura vibrante y la felicidad serena que define a su gente. ...

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  HABLA MENOS, ACTÚA MÁS

  TRACY, BRIAN

  Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días —sin excepción—, no tendrás límites para conseguir lo que sea. El experto en éxito, Brian Tracy, comparte un método probado de siete pasos que te ayudarán a conseguir, en pocos meses, más de lo que la mayoría de las personas logra en toda su vida: 1. Elimina los hábitos negativos.2. Toma el control de tu vida. 3. Atrévete a ...

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  SERENIDAD

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  En una era en la que la ansiedad es cada vez más común, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar.¿Te cuesta relajarte, incluso cuando estás de vacaciones ¿Te irritas constantemente ante el menor contratiempo ¿Sientes tu respiración agitada y te cuesta conciliar el sueño Si la respuesta a estas preguntas es afirmat...

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  EMPIEZA POR TI

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  El secreto de la felicidad está más cerca de lo que imaginas.La verdad es que lo único que necesitamos se encuentra en nuestro interior. Solo hemos de desbloquearlo. Con valiosos consejos y ejercicios prácticos, Lorena Bernal te guía a lo largo de este viaje de transformación hacia el amor propio, la paz y la alegría.Con Empieza por ti aprenderás a aceptarte, a confiar en tu in...

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