QUÉ QUIERES SER DE MAYOR?

QUÉ QUIERES SER DE MAYOR?

CÓMO CONVERTIR LA MADUREZ EN LA MEJOR ETAPA DE TU VIDA

ESTUPINYA, PERE

20,90 €
IVA inclòs
Editorial:
DEBATE
Any d'edició:
2026
Matèria
Medicina i salut
ISBN:
979-13-87904-10-4
Pàgines:
352
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
DEBATE CIENCIA Y TECNOLOGIA
20,90 €
IVA inclòs

Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar ideas preconcebidas y plantearnos, a cualquier edad, ¿Qué quieres ser de mayor?. El divulgador científico Pere Estupinyà nos regala en este maravilloso y revolucionario ensayo ejemplos inspiradores de personas de edad avanzada y los ilustra con enseñanzas de médicos, psicólogos, gerontólogos, sociólogos e investigadores en longevidad para ofrecer una visión renovada de esta nueva, larga y vibrante etapa vital. Combinado con herramientas para que el cuerpo y la mente puedan envejecer más despacio, para que podamos ser más libres e incluso para lograr que todos, sin límite de edad, sigamos teniendo un rol participativo en la sociedad, este libro hará que afrontemos la madurez con ilusión y ganas de disfrutarla. Porque la revolución de la longevidad no es s

Articles relacionats

  • PARADOJA INTESTINO-CEREBRO, LA
    GUNDRY, DR.STEVEN R.
    El doctor Steven R. Gundry, autor superventas en la lista de The New York Times y creador de la innovadora serie de libros La paradoja vegetal, presenta pruebas convincentes de que nuestro microbioma intestinal determina nuestros pensamientos, emociones y comportamientos, así como nuestra salud mental, emocional y neuronal; y nos muestra cómo sanarlo para recuperar el control d...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

  • CIENCIA DE LA HOSPITALIDAD, LA
    PÉREZ NAVARRO, ANTONIO
    Acoger es pensar, vivir y construir el mundo juntos. La hospitalidad no es un gesto amable ni una simple cortesía social; es una de las infraestructuras invisibles que hacen posible la vida humana. Allí donde hubo acogida, hubo camino; donde hubo refugio, hubo pensamiento, comercio, ciencia y cultura. En La ciencia de la hospitalidad, Antonio Pérez Navarro propone una mirada ...
    Disponibilitat immediata

    25,95 €

  • QUÉ QUIERES SER DE MAYOR?
    ESTUPINYA, PERE
    Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar ideas preconcebidas y plantearnos, a cualquier edad, ¿Qué quieres se...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

  • FELIZ MENOPAUSIA
    MOÑINO , SANDRA (@NUTRICIONAT_)
    ¿Sientes que tu cuerpo ha cambiado?¿Te despiertas en mitad de la noche con sofocos y no consigues descansar?¿Te gustaría mejorar tu energía y vitalidad?La menopausia es una etapa de cambios físicos y emocionales que puede afectar a tu calidad de vida, aunque también representa una oportunidad para cuidarte y descubrir una nueva versión de ti misma.La nutricionista Sandra Moñino...
    Disponibilitat immediata

    19,90 €

  • MELATONINA TE ILUMINA, LA
    ACUÑA, DR. DARÍO
    La melatonina es la hormona antioxidante y antiinflamatoria que ayuda a dormir y a vivir mejor. Tiene una vasta influencia sobre la salud: desde los ritmos circadianos hasta sus propiedades antiinflamatorias y oncostaticas. Esta es la guia definitiva que descubre todas sus propiedades. De la manodel doctor Dario Acuna, director del Instituto Internacional de Melatonina, centro ...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • ENCICLOPEDIA DE MEDICINA FANTÁSTICA DE LA DOCTORA ANASTASIA CIENMALES
    MAÑAS, PEDRO / ALCANTARA, MARIANA
    Durante siglos, médicos ilustres han tratado de encontrar el arma definitiva contra la enfermedad: desde caldo caliente hasta inyecciones, ¡incluso inyecciones de caldo caliente! En esta fantástica e increíble enciclopedia, si lees con atención, podrás encontrar curas y remedios contra enfermedades nuevas e insospechadas. Recomendamos una lectura cuidadosa, preferiblemente con ...
    Disponibilitat immediata

    24,95 €

Altres llibres de l'autor

  • A VIVIR LA CIENCIA
    ESTUPINYÀ, PERE
    Pere Estupinyà vuelve a demostrar que la ciencia, bien explicada, no solo resulta interesantísima, sino que es la herramienta fundamental para mejorar el mundo y nuestra vida. Este libro es una invitación a descubrirnos a nosotros mismos y lo que nos rodea a través de la ciencia. Con historias sorprendentes y un estilo ameno, directo, apasionado, riguroso y divulgativo, Estu...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    19,90 €

  • LADRÓN DE CEREBROS II, EL
    ESTUPINYA, PERE
    Sense estoc, consultar termini entrega

    10,95 €

  • LLADRE DE CERVELLS, EL
    ESTUPINYÀ, PERE
    Ets una persona curiosa? T'interessa saber d'on venim, on anem i quin és el nostre lloc a l'univers? No ho dubtis, aquest llibre fa per a tu: la ciència és l'aventura més apassionant que pots viure! Els avenços científics se succeeixen a un ritme vertiginós i cada vegada són més les persones interessades a entendre com funciona el món, conscients que el tarannà científic ens aj...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    19,90 €

  • LADRON DE CEREBROS, EL
    ESTUPINYA, PERE
    En El ladrón de cerebros, Pere Estupinyà se infiltra en los principales centros de investigación del mundo para robar el conocimiento de los verdaderos héroes del siglo XXI ?los científicos? y compartirlo con sus lectores..Así, el ladrón de cerebros rastreará el recorrido de un virus de resfriado por su cuerpo, se introducirá en un escáner cerebral para ver si es capaz de detec...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    11,95 €