QUIERO ESTAR TRANQUILO + QUIERO DORMIR BIEN

QUIERO ESTAR TRANQUILO + QUIERO DORMIR BIEN

GRIFFEY, HARRIET

21,00 €
IVA inclòs
Editorial:
LIBROOKS EDITORIAL ( LIBROOKS BARCELONA S.L.L. )
Any d'edició:
2020
Matèria
Autoajuda i superació
ISBN:
978-84-121560-4-1
Pàgines:
288
Enquadernació:
Cartoné
Col·lecció:
ECLECTICA
21,00 €
IVA inclòs
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Descubre cómo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vida cotidiana con la autora y experta en salud Harriet Griffey.

- Libérate de la falta de sueño, del cansancio, del estrés, de la ansiedad y de otros síntomas provocados por las permanentes exigencias de conexión y actividad del mundo actual.

- Con información rigurosa, consejos prácticos y accesibles, técnicas de respiración, sencillos ejercicios de meditación y mucha motivación para que empieces a dormir mejor y puedas vivir de forma más consciente y positiva.

¡Con este pack puedes conseguir estos dos títulos a un precio excepcional! Ahora por solo 21 .

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