RECONECTA CON TU CUERPO

RECONECTA CON TU CUERPO

PAUTAS PARA ESCUCHAR SUS SEÑALES

SÓLYOM, ANNA

16,00 €
IVA inclòs
Editorial:
RBA LIBROS
Any d'edició:
2020
Matèria
Medicina i salut
ISBN:
978-84-9118-186-6
Pàgines:
240
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
SALUD
16,00 €
IVA inclòs

SABIDURÍA CORPORAL PARA LAS BATALLAS DE CADA DÍAEn el cuerpo se manifiesta todo lo que vives, piensas y sientes en forma de dolor, rigidez, calambres y bloqueos o de una sensación de fatiga general. Si aprendes a leer sus señales, descubrirás el más poderoso instrumento para liberarte de todo aquello que sobre carga tu vida física, psiquíca y espiritual. Tu cuerpo será un mapa que te revele tanto el problema como la solución.Este libro práctico de la terapeuta corporal Anna Sólymon es una guía para afrontar las batallas diarias, despertando la sabiduría del cuerpo para alcanzar una vida consciente, enérgica y feliz.Una cuidada edición a cargo de Francesc Miralles y prologada por Jenny Moix.

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