TIPS PARA MAMAS

TIPS PARA MAMAS

CONCILIACIÓN FAMILIAR PARA PROFESIONALES

 

18,95 €
IVA inclòs
Editorial:
PROFIT EDITORIAL
Any d'edició:
2024
ISBN:
978-84-19841-66-7
Pàgines:
188
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
HABILIDADES DIRECTIVAS
18,95 €
IVA inclòs

Puedes gestionar las exigencias contrapuestas de la maternidad activa con tu carrera profesional. Si la mayor parte de tu tiempo la dedicas a los cuidados y las tareas domésticas y tu trabajo se resiente por ello en este libro encontrarás algunos consejos de expertos para ayudarte a aliviar esta tensión y lograr el equilibrio entre la familia y el trabajo y sentirte realizada en estos ámbitos en tu vida. Tips para mamás es una guía amplia para llevar a la práctica una serie de recursos que puedes utilizar para que combines tu carrera profesional con tu vida como madre. Sea cual sea tu historia particular como madre trabajadora, o el campo en el que te muevas, o los años que lleves en esto o si te llaman mamá, mami, abuela o cualquier otra cosa. Aprenderás a: ◗ Dejar atrás la culpa de madre trabajadora y esa constante sensación de «agobio». ◗ Discutir los compromisos familiares con un jefe que no te apoya. ◗ Crear una pandilla de padres para apoyar a los cuidadores. ◗ Negociar un reparto más equitativo del trabajo en casa. ◗ Decir no a las «tareas domésticas de oficina»

Articles relacionats

  • PON LÍMITES, NO PANTALLAS
    LÓPEZ SUÁREZ, CARMEN (@CARMENHIJOSCONEXITO)
    La experta en pedagogía y prevención de la adicción a las pantallas, la dr. Carmen López, nos muestras estrategias para encarar el desafío con los nativos digitales Nuestro cerebro está preparado para pensar de forma consciente en una sola cosa. Pero, al tener constantemente un objeto de pantalla en nuestras manos, le sobrecargamos, con lo que, la atención decrece y el aprendiz...
    Disponibilitat immediata

    21,90 €

  • EMOCIONES FAMILIARES
    BERMEJO BOIXAREU, MERCEDES
    Este libro nos invita a emprender un viaje transformador a través de la Psicoterapia Emocional Sistémica, un enfoque innovador que combina la visión sistémica con un enfoque profundo del ecosistema emocional. La autora ofrece estrategias y herramientas prácticas para que padres, madres, educadores y profesionales de la salud mental puedan acompañar a niños y adolescentes en su ...
    Disponibilitat immediata

    16,80 €

  • NOCHES BUENAS
    PAZOS, LAURA
    Un método respetuoso y basado en la ciencia para mejorar el descanso de tu bebé.Si alguna vez has sentido que el descanso familiar es una misión imposible, este libro es para ti. Laura Pazos, psicóloga infantil especializada en apego y sueño, desmonta mitos sobre el sueño infantil y te ofrece herramientas prácticas basadas en la ciencia para mejorar el descanso de tu bebé desde...
    Disponibilitat immediata

    18,95 €

  • SECUESTRADOS POR LAS REDES
    FERNÁNDEZ ROVIRA, CRISTINA / GIRALDO LUQUE, SANTIAGO
    Nos prometieron conexión, pero nos dieron adicción. Nos dijeron que era libertad, pero nos atraparon en un sistema que explota nuestra atención y nuestras emociones. Las redes sociales han cambiado la forma en que vivimos, pero ¿a qué coste? Los autores de este libro desmontan los mitos sobre sus supuestos beneficios y revelan su verdadero impacto: ansiedad, insomnio, baja au...
    Disponibilitat immediata

    19,80 €

  • EDUCAR CON CEREBRO
    PEREJÓN, ELVIRA (@EDUCACIONINCONDICIONAL)
    Descubre la neurocrianza, una metodología que une la neuroeducación al amor incondicional. El cerebro infantil es extraordinariamente plástico, capaz de adaptarse, crecer y reconfigurarse en función de las experiencias que vive. Nunca es demasiado tarde para reaprender y modificarlo. De la unión de la neuroeducación y la crianza respetuosa resulta una metodología que, basada e...
    Disponibilitat immediata

    22,90 €

  • TENGO MIEDO!
    MENDEZ CARRILLO, FRANCISCO XAVIER
    ¿Para qué sirve el miedo ¿Es mejor ser prudente que pasarse de valiente ¿Por qué algunos niños tienen tanto miedo ¿Por qué asustan los animales, la sangre, las tormentas o los monstruos ¿Y el miedo a lo desconocido ¿Cómo pueden los padres ayudar a su hijo a vencer sus miedos ¿Qué hacer cuando el niño va por la noche a la cama de los padres ¿Y cuando no consiente separarse un mi...
    Disponibilitat immediata

    13,95 €