Búsqueda de Editorial : TUTOR, S.A. EDICIONES

233 resultados

  • COACHING CONSCIENTE PARA ENTRENADORES
    COACHING CONSCIENTE PARA ENTRENADORES
    BARTHOLOMEW, BRETT
    El arte y la ciencia de generar confianza En el mundo de la fuerza y el acondicionamiento físico, aprender a cómo guiar a otros -no solo físicamente, sino también psíquica y emocionalmente- es prioritario para que estos obtengan los mejores resultados. En el rendimiento, las personas son la variable esencial, y comprender cómo combinar el conocimiento del propio entrenamiento...
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  • MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL. TERCERA EDICIÓN
    MANUAL NSCA. FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL. TERCERA EDICIÓN
    NSCA / SCHOENFELD, BRAD / SNARR, RONALD L.
    La obra de referencia para los profesionales del entrenamiento personal Esta tercera edición ampliada y actualizada, es la obra de referencia definitiva para los profesionales del entrenamiento personal y los aspirantes a serlo. Actualizada con los más recientes estudios científicos y con la contribución de los expertos más destacados en este campo, los lectores adquirirán lo...
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  • TIEMPO EN LA MAR, EL
    TIEMPO EN LA MAR, EL
    ROWELL, SIMON
    Meteorología práctica para navegantes de recreo El tiempo afecta a todos en la mar, tanto si se está haciendo una navegación costera, una de puerto en puerto o una travesía a otro continente. Este libro explica los principios básicos que rigen la meteorología. Muestra modelos meteorológicos globales, regionales y locales desde un punto de vista práctico para llegar a comprende...
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  • ANATOMÍA DEL YOGA (3 EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    ANATOMÍA DEL YOGA (3 EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    KAMINOFF, LESLIE / MATTHEWS, AMY
    La guía anatómica más vendida del mundo Nueva edición de la guía superventas de anatomía para el yoga, ampliada, actualizada y más útil y mejor que nunca. Contiene nuevos capítulos y secciones, información y análisis más detallados. Esta tercera edición te proporciona una mejor comprensión del yoga y de las estructuras y principios en los que se basa cada movimiento. Desd...
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  • 55 EJERCICIOS CORRECTIVOS PARA CABALLOS
    55 EJERCICIOS CORRECTIVOS PARA CABALLOS
    BALLOU, JEC ARISTOTLE
    Cómo resolver problemas posturales, mejorar patrones de movimiento y prevenir lesiones En este libro, con secciones de ejercicios montados y de pie a tierra, la autora, Jec Aristotle Ballou, demuestra cómo podemos trabajar activamente para resolver problemas posturales del caballo, mejorar sus patrones de movimiento y prevenir lesiones. Tanto si se trata de un caballo de compe...
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  • ELLAS ENTRENAN
    ELLAS ENTRENAN
    TABARES, SARA
    El movimiento es vida y puedes evitar que tu cuerpo sea un factor limitante Incorporar el entrenamiento a tu rutina; ganar consciencia corporal; aprender a escuchar el cuerpo; saber para qué entrenas… Esa es la base necesaria para: subir unas escaleras sin fatigarte, cargar la compra, coger un niño en brazos, empujar el coche que te ha dejado tirada, pegar un esprint cuando...
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  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
    CARR, KEVIN / KATE FEIT, MARY
    El entrenamiento funcional no es un tipo especial de entrenamiento, sino uno inteligente y con un propósito: recuperar la calidad de movimiento, mejorar el rendimiento y reducir el riesgo de lesión. Es una manera de entrenar para desenvolverse físicamente mejor en la vida diaria y rendir más en la competición. Este libro es una guía práctica ilustrada que te ayudará a mejora...
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  • REGLAS DEL ENTRENADOR. COACHING RULES, LAS
    REGLAS DEL ENTRENADOR. COACHING RULES, LAS
    REARICK, BRENDON
    Manual práctico para una carrera profesional de éxito Hoy día, las profesiones del entorno de la fuerza y el acondicionamiento físico se han ganado el respeto de otros campos y ahora se consideran, en su conjunto, una opción de carrera profesional legítima. Ser entrenador o preparador físico ya no se ve solo como un pasatiempo. Existen innumerables libros teóricos del entren...
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  • ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL BALONCESTO
    ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA EL BALONCESTO
    GILLETT, JAVAIR / BURGOS, BILL
    Mejorar el rendimiento con base en la ciencia. Desarrollado con la experiencia de la National Strength and Conditioning Association (NSCA), este libro muestra cómo diseñar programas de entrenamiento de fuerza, que desarrollarán el potencial de tus deportistas sobre la cancha, basándose en las exigencias físicas de cada posición: base, ala-pívot, pívot, escolta y alero. También ...
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  • ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
    ENTRENAMIENTO MEDITERRÁNEO
    NOTARIO, RAUL
    Un método para mejorar tu condición física y tu salud Si quieres, puedes! De todos es sabido que la dieta mediterránea está considerada una de las mejores y más saludables formas de alimentarse en el mundo. De hecho, el concepto mediterráneo está asociado, por muchos, a un estilo de vida saludable: ejercicio, descanso y buena alimentación. Este libro presenta el método de su a...
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  • UN PSICÓLOGO EN TU EQUIPO
    UN PSICÓLOGO EN TU EQUIPO
    GONZÁLEZ NOSTI, EMILIO
    Futbolistas de la cabeza a los pies. El fútbol se exterioriza en los pies, pero comienza en la cabeza. Para ser un jugador extraordinario, es decir, de los pies a la cabeza, el orden del procesamiento es a la inversa, de la cabeza a los pies. En deporte nos han mostrado cómo medir y entrenar todas las fuerzas y habilidades posibles: velocidad, explosividad, fuerza máxima Pero ...
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  • ANATOMIA DEL PILATES (NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    ANATOMIA DEL PILATES (NUEVA EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    ISACOWITZ, RAEL / CLIPPINGER, KAREN
    Pilates como nunca antes lo habías visto Este libro es pilates en estado puro, como nunca antes lo habías visto. Con sus detalladas descripciones, instrucciones paso a paso y 46 ejercicios principales extraordinariamente bien ilustrados, esta nueva edición ampliada y actualizada te ayudará a profundizar en determinadas regiones corporales para estirar, fortalecer y coordinar...
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  • BIBLIA DE LA SENTADILLA, LA - THE SQUAT BIBLE -
    BIBLIA DE LA SENTADILLA, LA - THE SQUAT BIBLE -
    HORSCHIG, AARON
    La guía definitiva para dominar la sentadilla Aaron Horschig, doctor en fisioterapia y entrenador de fuerza y acondicionamiento, dedica su trabajo a ayudar a los deportistas a encontrar procedimientos no solo para reducir los dolores y molestias relacionados con el entrenamiento, sino para que descubran su verdadero potencial. Como fundador de SquatUniversity.com, el Dr. Horsch...
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  • SECRETOS FUNCIONALES DE LA PELVIS, LOS
    SECRETOS FUNCIONALES DE LA PELVIS, LOS
    FRANKLIN, ERIC / WESLEY, ALISON
    En este libro, Eric Franklin utiliza su ya conocido Método Franklin que combina movimiento, imágenes y tacto- para mostrar a los profesores y yoguis las técnicas correctas, con objeto de maximizar la función pélvica en el yoga. En la primera parte, los autores despejan los conceptos erróneos que rodean la biomecánica de la pelvis, mostrando cómo los huesos pélvicos se mueven de...
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  • NAVEGACIÓN ASTRONÓMICA (7ª EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    NAVEGACIÓN ASTRONÓMICA (7ª EDICION AMPLIADA Y ACTUALIZADA)
    MEDEROS MARTÍN, LUIS
    Disfrutar aprendiendo a conocer el cielo Este es un libro escrito para disfrutar aprendiendo a conocer el cielo y a utilizar esos conocimientos para obtener la posición del barco mediante la observación de los astros. Esta 7ª edición, ampliada y actualizada, incluye más de 160 figuras, en su mayoría en color, lo que simplifica la visualización y el estudio de los planos, círcu...
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  • NUTRICIÓN DEPORTIVA
    NUTRICIÓN DEPORTIVA
    JEUKENDRUP, ASKER
    Presentación sistemática de la nutrición deportiva Este libro expone los principios, antecedentes y fundamentos de las pautas actuales de alimentación para deportistas. Proporciona los conocimientos básicos de la nutrición y expone los procesos fisiol ...
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  • BALONCESTO. DESTREZAS Y EJERCICIOS
    BALONCESTO. DESTREZAS Y EJERCICIOS
    KRAUSE, JERRY V.
    La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto LeBron James y Stephen Curry hacen que el baloncesto parezca fácil. Pero antes de que estos jugadores ascendieran a la élite, debían dominar los fundamentos en todas las fases del juego. Como ob ...
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  • MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN
    MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN
    COSTA, DAVID
    Entrenamiento accesible a todos David Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, el cardio, la pérdida de grasa, el aumento de masa, la alimentación y los suplementos nutricionales. Con un enfoque práctico y su gran experiencia, el aut...
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  • GUÍAS NÁUTICAS IMRAY - COSTAS DEL MEDITERRANEO ESPAÑOL
    GUÍAS NÁUTICAS IMRAY - COSTAS DEL MEDITERRANEO ESPAÑOL
    RCC PILOTAGE FOUNDATION
    Guía esencial de las costas del Mediterráneo español Esta guía reúne por primera vez, y como ninguna otra, toda la información actualizada para navegar desde la entrada al Mediterráneo por el estrecho de Gibraltar y las 5 costas españolas (del Sol, Blanca, del Azahar, Dorada y Brava) hasta la frontera francesa. Minuciosa y ampliamente ilustrada, se hallan hasta 325 puertos y ...
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  • MORPHY JUGADA A JUGADA
    MORPHY JUGADA A JUGADA
    FRANCO OCAMPOS, ZENON
    Examen en detalle del estilo de ajedrez Morphy Paul Morphy es una leyenda del ajedrez y, sin duda, uno de los mejores jugadores de la historia de este juego. Su comprensión del juego estaba adelantada a su época. Su carrera como ajedrecista fue breve, pero brillante, e influyó en todos los grandes campeones que vinieron después de él. Su legado incluye el tesoro oculto de un m...
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  • CIENCIA DEL SURF, LA
    CIENCIA DEL SURF, LA
    BUTT, TONY
    Manual único para reconocer las olas ¿Te has preguntado alguna vez de dónde vienen las olas que surfeamos; qué hace cada ola diferente; por qué unas rompen limpiamente y otras simplemente se cierran; por qué, algunos días, las olas llegan en series y otros días no; y cómo las mareas, el viento y la forma del fondo marino afectan a las olas para surfear? Si lo has hecho, este ...
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  • ENTRENAMIENTO MENTAL PARA JINETES
    ENTRENAMIENTO MENTAL PARA JINETES
    MONSARRAT WALDO, ANDREA
    Lidiar con emociones incómodas y perfeccionar el juego mental ¿Sabías que existe una zona de tu cerebro conocida como ?Cerebro Reptiliano? que piensa solo en el momento inmediato y cómo sobrevivir? Sí, en determinadas circunstancias, tu ?Cerebro Racional? puede dejar de funcionar y tú quedar a merced de un reptil? la boca seca, sudas, tiemblas, eres incapaz de pensar con clari...
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  • REPARACIONES EN RUTA - MOUNTAIN BIKE
    REPARACIONES EN RUTA - MOUNTAIN BIKE
    DONNER, JOCHEN / SIMON, DANIEL
    Soluciones rápidas de reparaciones en ruta de la Mountain Bike. Con la mountain bike nos solemos mover bastante lejos de las ciudades y de los talleres de bicicletas. Justamente en terrenos en los que puede ocurrir que, de repente, una rueda se nos haga añicos. Esta guía muestra numerosos consejos e imágenes para que el "biker" puede resolver por sí mismo la mayoría de los pr...
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  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL APLICADO A LOS DEPORTES, EL
    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL APLICADO A LOS DEPORTES, EL
    BOYLE, MICHAEL
    Para un rendimiento al máximo nivel Entrenar para rendir al máximo con el menor riesgo de lesión. Este libro propicia unos resultados inmejorables en la pista, el terreno de juego, la cancha, el tatami, etc., no solo en la sala de musculación. Michael Boyle, uno de los mejores entrenadores de rendimiento deportivo del mundo, presenta en este libro los conceptos, métodos, ejerc...
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  • ENTRENAMIENTO PARA MEDIO MARATÓN
    ENTRENAMIENTO PARA MEDIO MARATÓN
    HIGDON, HAL
    Los sabios consejos de un experto corredorEl nombre de Hal Higdon es sinónimo de correr. Como editor colaborador de Runner¿s World y autor superventas, ha ayudado a innumerables corredores a completar sus objetivos en diversas distancias. Ahora ha creado la guía definitiva sobre la distancia más popular hoy en día, el medio maratón.Este libro contiene todo lo que debes saber so...
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  • REGLAS DE GOLF ILUSTRADAS
    REGLAS DE GOLF ILUSTRADAS
    ROYAL & ANCIENT GOLF CLUB OF ST. ANDREWS
    Este libro contiene todas las Reglas revisadas al 1 de enero de 2016, junto con más de 100 fotografíasen color y más de 70 ilustraciones diseñadas para entender de modo claro las reglas del juego, conparticular énfasis en aquellas situaciones que causan mayor dificultad a los golfistas de todos los niveles.Obstrucciones, bunkers, fuera de límites, bolas perdidas, bolas injugabl...
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  • ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    ANATOMÍA DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA CON EL PROPIO PESO CORPORAL
    CONTRERAS, BRET
    Aumenta la fuerza, desarrolla masa muscular, quema grasa y define los músculos. Con ilustraciones anatómicas en color, instrucciones paso a paso y consejos de entrenamiento, Anatomía del entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal es la obra práctica más acreditada para esculpir el físico sin necesidad de utilizar peso libre, máquinas, ni equipamiento costoso. Centr...
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  • CÓMO PIENSA TU CABALLO
    CÓMO PIENSA TU CABALLO
    HILL, CHERRY
    El comportamiento equino puede ser perfectamente comprensible pornosotros si conocemos los miedos y los instintos de supervivencia del caballoy sabemos qué es lo que le hace sentirse tranquilo y confiado. Con la ayuda de estelibro -del que se han vendido más de 130.000 ejemplares en todo el mundo-,aprenderemos a descifrar lo que pasa por la cabeza de un caballo, sabremosver el ...
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  • HOMBRE QUE ESCUCHA A LOS CABALLOS, EL
    HOMBRE QUE ESCUCHA A LOS CABALLOS, EL
    ROBERTS, MONTY
    Más de un año de permanencia en la lista de best-sellers del New York Times. Más de 4.600.000 ejemplares vendidos en todo el mundo Una autobiografía fascinante y absorbente. En ella, Monty Roberts nos descubre su profundo amor y comprensión hacia los caballos. A lo largo de sus páginas describe cómo fue conociendo el lenguaje de los caballos y desarrollando los métodos que le ...
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  • GUÍA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPÉUTICOS
    GUÍA ILUSTRADA DE LOS ESTIRAMIENTOS TERAPÉUTICOS
    BERG, KRISTIAN
    Hace mucho que los deportistas de élite confían en programas de estiramientospersonalizados para mejorar la flexibilidad y prevenir lesiones. Pero es menosconocido que muchos de esos estiramientos específicos tienen una aplicación muchomás amplia que puede incorporarse fácilmente en la rutina diaria de cualquierpersona, practique o no ejercicio regularmente.Guía ilustrada de lo...
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