ARTE DE VIVIR, EL

ARTE DE VIVIR, EL

ELIGE LA PAZ Y LA LIBERTAD. AQUÍ Y AHORA

NHAT HANH, THICH

15,00 €
IVA incluido
Editorial:
URANO, EDICIONS
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-16720-15-6
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
Colección:
CRECIMIENTO PERSONAL

Disponibilidad:

  • La Llar - Sant AntoniSin stock. Disponible en 10 días.
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorSin stock. Disponible en 10 días.

? Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.
? Una obra que combina la esencia de las enseñanzas del budismo con la prosa emotiva, iluminadora e intemporal del autor.
? A través de meditaciones, nos invita a experimentar felicidad, paz y libertad en nuestra vida.

Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente, el único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad.

Pero el budismo, afirma el maestro, no es un sistema filosófico estático, sino el arte mismo de vivir. De ahí que conciba la atención plena, ante todo, como una ruta hacia la compasión, un estado interior integrado con el universo que elimina los sentimientos de miedo y soledad para sustituirlos por otros de felicidad e integración.

Una introducción elegante y delicada al lado más vivo del budismo, para leer, pero también para ceder espacios al silencio, esa región privilegiada donde se ilumina la eternidad del instante.

Artículos relacionados

  • AMAR SE ESCRIBE CONTIGO
    VIDAL QUADRAS, JAVIER

    18,00 €

  • LIDERA TU VIDA
    GUTIÉRREZ BLANCH, ISABEL
    LIDERA TU VIDA te ayudará a:• Gestionar tus emociones para crear la vida que tú quieres.• Preparar tu psicología para emprender, esa es la clave del éxito.• Abrir tu mente, corazón y alma y atrevete a ser tú mismo.• Trabaja tus creencias limitantes y convertirlas en potenciadoras.• Deja de vivir sin sentido, aburrida, sin rumbo o sufriendo.• Reducir el estrés, los miedos, inseg...

    20,00 €

  • ERES UN CRACK
    MALAGÓN, IVÁN
    ¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que persigues. En ...

    14,95 €

  • AMA TODO LO QUE ERES
    FERRER MATOS, VANESSA

    12,00 €

  • PSICO-CARTAS
    DE LA ROSA GALLARDO, TAMARA

    15,75 €

  • FELICIDAD VIENE A CUENTO, LA
    GONZÁLEZ, GERMÁN / LIÑARES, ANA MARÍA
    Una historia de historias, en la que se expresan verdades evidentes disfrazadas de metáforas y cuentos. ...

    12,00 €

Otros libros del autor

  • IRA, LA
    NHAT HANH, THICH
    La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, como ha demostrado la ciencia veinticinco siglos después, puede causar graves daños psíquicos y físicos. Sin embargo, no sólo podemos dominarla, sino incluso convertirla en una fuerza positiva, para l...

    16,00 €

  • MIEDO
    NHAT HANH, THICH
    Vivimos en un permanente estado de miedo y de temor. Miedo de nuestro pasado, de la enfermedad, el envejecimiento o la muerte; de perder las cosas que más queremos. Pero el reconocido maestro budista Thich Nhat Hanh nos asegura que las cosas no tienen por qué ser así. Basado en una vida completa de práctica del mindfulness y el Zen, Thich Nhat Hahn nos enseña cómo utilizar la p...

    14,00 €

  • HACIA LA PAZ INTERIOR
    NHAT HANH, THICH
    Hacia la paz interior ofrece métodos prácticos para integrar los pequeños acontecimientos de la vida cotidiana en la búsqueda de la armonía. Desde las técnicas respiratorias hasta el arte de la sonrisa, pasando por el trabajo, el ocio. las relaciones sociales y familiares el dinero y la política. ...

    7,95 €

  • PLANTANDO SEMILLAS
    NHAT HANH, THICH

    29,50 €

  • SABOREAR
    NHAT HANH, THICH
    En este libro, el famoso monje budista Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos mue...

    19,90 €

  • MI CASA ES EL MUNDO
    NHAT HANH, THICH
    Descubre la inspiradora historia del maestro espiritual budista que ha emocionado a todo el mundo Thich Nhat Hanh comparte por primera vez las historias, anécdotas y leyendas que lo han convertido en el líder espiritual más seguido después del papa. En Mi casa es el mundo, viajaremos a su infancia y juventud en un Vietnam destrozado por la guerra, acompañaremos al autor en su...

    14,90 €