ATRAPADOS EN LA MENTE

ATRAPADOS EN LA MENTE

LAS OBSESIONES

VILLEGAS, MANUEL

19,80 €
IVA incluido
Editorial:
HERDER, S.A.
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-254-5121-8
Páginas:
224
Encuadernación:
Rústica
19,80 €
IVA incluido

¿A quién no le ha sucedido, en más de una ocasión, volver sobre sus pasos para comprobar el cierre de la llave de paso del gas o el de la puerta de la calle, antes de salir de viaje? ¿Repasar, una y otra vez, un trabajo académico que ya está acabado, o crear distintas copias de seguridad de un mismo documento? Limpiar lo que ya está limpio, comprobar lo que ya está hecho, repasar lo que ya está acabado, ordenar lo que ya está ordenado. Todos estos son comportamientos sintomáticos de los trastornos obsesivos. Sin embargo, en algunas circunstancias, los consideramos algo absolutamente normal. Responden a una necesidad de seguridad, de aceptación social o incluso de autoestima. Entonces, ¿dónde radica la diferencia entre lo que es normal y lo que es patológico? La respuesta más fácil a esta pregunta apunta al grado de intensidad o de exageración de unas conductas u otras. ¿Pero cuál es el motivo que permite distinguirlas? Llegar a comprenderlo equivale a revelar la dinámica que atrapa al obsesivo en su propia mente y lo confina entre dudas, rumiaciones, compulsiones y comprobaciones. En este libro,

Artículos relacionados

  • SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    Disponibilidad inmediata

    9,95 €

  • ESTUCHE RODEADOS
    ERIKSON, THOMAS
    Un estuche que contiene los tres libros de la exitosa serie que ya ha vendido más de 10 millones de ejemplares en todo el mundo. Basados en un modelo que clasifica a las personas por colores ?rojos (dominantes), amarillos (entusiastas), verdes (amables) y azules (analíticos)? estos libros te ayudarán a entender mejor a las personas que te rodean, detectar las relaciones que te ...
    Disponibilidad inmediata

    58,30 €

  • NEUROCIENCIA DE LA MANIFESTACIÓN, LA
    BRENNAN, SABINA
    La conexión entre lo que crees y lo que creasEn contra de la arraigada idea que ha vinculado siempre la manifestación con el pensamiento positivo o una fuerza superior fuera de nuestro control, este libro deja de lado la vertiente espiritual y se basa en los últimos avances de la neurociencia para demostrar que, en realidad, cumplir nuestros sueños depende sobre todo de nosotro...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • HERIDAS QUE NO VEMOS, LAS
    AZNÁREZ, BEGOÑA
    La Presidenta de la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia, Begoña Aznárez, nos explica, en 60 lecciones breves y sencillas, todo lo que necesitamos saber sobre las experiencias traumáticas, tan presentes, limitantes, y tan poco reconocidas. Las experiencias que se convierten en traumáticas es porque no se les da la voz que necesitan. Traumático puede llegar...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • CÓMO SANAR PATRONES ANCESTRALES FAMILIARES
    FARMER, STEVEN
    Los patrones del pasado no tienen por qué definir tu futuro. Con décadas de experiencia en psicología, terapia sistémica familiar y práctica chamánica, el Dr. Steven Farmer revela cómo los rasgos físicos, emocionales, conductuales y mentales que heredamos influyen en nuestras relaciones, decisiones y bienestar general. Esta guía compasiva y práctica te ayudará a: • IDENTIFIC...
    Disponibilidad inmediata

    14,50 €

  • A PRUEBA DE PANICO
    CAIN, NICOLE
    Un nuevo y revolucionario enfoque para aprender a gestionar los trastornos de pánicoEsta obra presenta un enfoque holístico para gestionar los trastornos del pánico, ofreciendo una hoja de ruta para volver a sentirte libre. A diferencia de otros manuales, esta obra no se centra en los pensamientos que contribuyen a tener una reacción de pánico, sino en los mecanismos para que e...
    Disponibilidad inmediata

    21,00 €

Otros libros del autor

  • ATRAPADOS EN EL VACÍO
    VILLEGAS, MANUEL
    La depresión es una experiencia humana que puede considerarse universal y transversal, tanto en el espacio como en el tiempo, a través de la historia. Se caracteriza por una sensación de vacío que da lugar a sentimientos de tristeza, desesperanza, inutilidad, falta de motivación y sentido. La terapia de la depresión busca significar y revertir esta experiencia de vacío que l...
    Disponibilidad inmediata

    19,80 €

  • ATRAPADOS EN EL AMOR
    VILLEGAS, MANUEL
    Sin embargo, el amor evoluciona invariablemente con el tiempo y a veces en direcciones opuestas. Estas pueden ser la de una consolidación madura y gratifi cante o bien la de un deterioro progresivo y desestabilizante, en cuyo seno se gestan la dependencia afectiva y el maltrato. Y estas relaciones no se limitan al ámbito de la pareja. Pueden aparecer, también, en cualquier clas...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    19,80 €

  • ATRAPADOS EN EL ESPEJO
    VILLEGAS, MANUEL
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,80 €

  • DIÀLEGS D'ULTRATOMBA
    VILLEGAS, MANUEL
    Villegas ens ofereix la possibilitat d'entendre el malestar psicològic a través de la vida d'una sèrie de personatges que formen part del nostre imaginari col·lectiu. Calígula, Ciceró, Abelard i Heloïsa, Marilyn Monroe, Maria Callas, Mercè Rodoreda són alguns dels divuit protagonistes que passaran pel divan. Amb un estil innovador i juganer, l'autor imagina les trobades de tots...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    19,90 €

  • MENTE EMOCIONAL, LA
    VILLEGAS, MANUEL
    Por su naturaleza, las emociones se asocian con frecuencia a una serie de mitos, entre los que sobresale el de su fuerza incontrolable. La creencia en estos mitos dificulta cualquier intento de gestión o regulación emocional, es decir, de poder manejar el curso de las emociones una vez que se ha producido la activación. En La mente emocional, Manuel Villegas presenta el estud...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    29,80 €

  • PROCESO DE CONVERTIRSE EN PERSONA AUTONOMA, EL
    VILLEGAS, MANUEL
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    19,80 €