CÓMO AFRONTAR UNA PÉRDIDA

CÓMO AFRONTAR UNA PÉRDIDA

UNA VENTANA PARA SUPERAR EL DOLOR

VARAS, ESTHER

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
ALMUZARA EDITORIAL
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-18648-08-3
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
DESARROLLO PERSONAL
17,95 €
IVA incluido

La vida y la muerte son dos extremos de una línea temporal llena de nacimientos y pérdidas. Las pérdidas dolorosas e injustas desatan la impotencia, la rabia o el dolor y nos dejan una sensación de miedo e inseguridad muy difíciles de reparar que acaban manifestándose en forma de dolencias físicas: migrañas, cefaleas, ansiedad? Aceptándolas, aprenderemos a gestionar sufrimientos y convivir con ellas. Para hacer frente a la pérdida de nuestra posición socioeconómica, de la salud, de la libertad, de la juventud, del amor o incluso de la muerte a la que tenemos tanto miedo propongo que entrenes tus emociones y pensamientos utilizando la imaginación, la visualización y la reflexión para que modifiques tu comportamiento como fruto del proceso de duelo, aunque sientas impotencia, ganas de llorar o miedo de salir a la calle. Sonreír o disfrutar pueden hacerte sentir culpable por seguir con vida, pero yo te acompañaré por todas las etapas ayudándote a identificar y aliviar momentos casi insoportables en los que encontraremos sentido a la vida después de la pérdida, aprendiendo a vivir sin olvidar lo qu

Artículos relacionados

  • LAS DESPEDIDAS: APERTURA A MUNDOS NUEVOS
    GRÜN, ANSELM
    Despedirse es una experiencia cotidiana. Despedimos a nuestros niños cada mañana cuando se van al colegio. Al terminar la jornada, nos despedimos de nuestros compañeros y compañeras de trabajo. Pero hay despedidas que pueden ser experiencias límite, pues se presentan al principio y al final, con el nacimiento y la muerte. Anselm Grün parte de lo cotidiano para lanzarse a la pro...
    Disponibilidad inmediata

    21,00 €

  • NIÑO QUE SE ENFADÓ CON LA MUERTE, EL
    BENITO, ENRIC
    «La muerte no existe, es un hecho normal y no duele».Morir bien es de vital importancia y la forma en que nos vamos deja un gran legado a los que se quedan. Acompañar a un ser querido en este «viaje» es una lección absolutamente transformadora.El niño que se enfadó con la muerte es fruto del conocimiento clínico de Enric Benito, un médico que tras una crisis existencial abandon...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA MUERTE Y EL MORIR
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    "Si Sobre la muerte y el morir es uno de los libros más importantes jamás escritos sobre el cuidado de los moribundos, este libro lo complementa. Incluye las preguntas que con más frecuencia le formulaban a la Dra. Kübler-Ross y sus compasivas respuestas. ...
    Disponibilidad inmediata

    17,95 €

  • VIVIR UN DUELO CONSCIENTE
    CASARRAMONA LAHOZ, MARTA
    «Si no está en tus manos cambiar una situación que te produce dolor, siempre podrás escoger la actitud con la que afrontas ese sufrimiento.» Con esta célebre frase, el psiquiatra Viktor Frankl intentaba explicar que, aunque en la vida hay situaciones inevitables que nos generan sufrimiento, el modo en que las afrontamos puede marcar una gran diferencia. Para aprender a gestio...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • CUANDO MUERE LA PERSONA AMADA
    MARTINEZ LOZANO, ENRIQUE
    No es lo mismo hablar del duelo que ser traspasado por él. El autor reflexionaba acerca de las pérdidas y los duelos en un libro, ya impreso, pero que aún no había visto la luz -fue publicado unos días más tarde en esta misma editorial-, cuando padeció la repentina pérdida de su esposa, víctima de un brutal y violento atropello. En este nuevo libro no habla acerca del duelo; r...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    9,99 €

  • MUERTE: UN AMANECER, LA
    KÜBLER-ROSS, ELISABETH
    El trabajo de la doctora Elisabeth Kübler-Ross nos confirma que la muerte es un pasaje hacia otra forma de vida, y nos hace comprender que la experiencia de la muerte es casi idéntica a la del nacimiento, puesto que se trata del inicio de otra existencia, el paso a un nuevo estado de conciencia en el que también se experimenta, se ve y se oye, se comprende y se ríe, y en el que...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    18,00 €