CONSTRUIR UN ALMA

CONSTRUIR UN ALMA

MANUAL DE MEDITACIÓN PARA EL SIGLO XXI

IBÁÑEZ, ANDRÉS

16,50 €
IVA incluido
Editorial:
GALAXIA GUTENBERG, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Espiritualidad
ISBN:
978-84-17088-79-8
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Colección:
GALAXIA GUTENBERG
16,50 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Un libro extraordinario porque se sitúa fuera de las categorías. Aunque escrito en un lenguaje tan poético y elocuente como exacto, no es una obra literaria. Tampoco es un ensayo ni un libro de ideas. Es un manual que pretende transmitir un conocimiento práctico. Es una invitación a cambiar de vida, a abrir los horizontes, a investigar y a experimentar.

Artículos relacionados

  • LA LLAVE
    LA LLAVE
    KLIMOWITZ, ANDREA
    "La Llave es una guía práctica y accesible para iniciarte en la meditación desde cero. A través de diez pasos claros, Andrea Klimowitz —psicóloga y experta en meditación— te acompaña en un viaje hacia el autoconocimiento, la calma mental y una mayor conciencia. Más que una técnica, la meditación se convierte aquí en una manera de experimentar la vida. Una herramienta poderosa p...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

    Comprar
  • HACIA LA ATENCIÓN CON LA RESPIRACIÓN
    HACIA LA ATENCIÓN CON LA RESPIRACIÓN
    BHIKKHU, BUDDHADASA
    HACIA LA ATENCIÓN CON LA RESPIRACIÓN Manual para practicantes serios de Mindfulness Buddhadasa Bhikkhu En Hacia la atención con la respiración, el maestro tailandés de meditación Buddhadasa Bhikkhu explica una de las prácticas de meditación budista más universales. Con un estilo de presentación sencillo, proporciona todo lo que necesitas saber para eliminar el estrés y la pre...
    Disponibilidad inmediata

    22,00 €

    Comprar
  • ÁRBOL DE LA MEDITACIÓN, EL
    ÁRBOL DE LA MEDITACIÓN, EL
    PERAGÓN CASADO, JULIÁN
    Es un libro que invita a todos, meditadores y no meditadores, a recorrer un camino interior de autodescubrimiento. Con una escritura poética e inspiradora y en ciertos momentos mística el autor vincula los diferentes procesos de la meditación con la metáfora fecunda del árbol. Ensalza la figura del árbol como una buena metáfora de la savia que recorre el proceso medita...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

    Comprar
  • CIENCIA DE LA RESPIRACIÓN, LA
    CIENCIA DE LA RESPIRACIÓN, LA
    CALLE, RAMIRO
    Aprender a respirar supone un enorme beneficio: ayuda a combatir el nerviosismo, la irritabilidad, la agitación y el temor. Y, sobre todo, nos ayuda a armonizarnos y a vincular cuerpo y mente: nos conecta con la vida. Respiramos. Somos seres básicamente respirantes desde el nacimiento. El aire llega y el aire parte, y la exhalación sigue a la inhalación como el anochecer al ama...
    Disponibilidad inmediata

    22,90 €

    Comprar
  • SIN RUIDO
    SIN RUIDO
    RODRIGUEZ TEBA, JULIA
    Neuronas que liberanLos últimos avances en neurociencia demuestran que el cerebro es un órgano moldeable, capaz de generar nuevas conexiones y abrir caminos hacia un bienestar real. En este libro, la autora ofrece una guía práctica para comprender y aplicar los principios de la epigenética, la metacognición y la medicina integrativa, con el fin de entrenar la mente y regular el...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

    Comprar
  • MEDITACIONES COTIDIANAS, LAS
    MEDITACIONES COTIDIANAS, LAS
    RHAM, TONY
    Vivimos rodeados de prisas, distracciones, tareas y pantallas que consumen nuestra atención. En medio de esta vorágine, estamos olvidando lo esencial: vivir cada instante. Con un lenguaje muy asequible, rebosante de sabiduría, Tony Rham nos invita a recuperar lo que nunca debimos perder: la capacidad de mirar con atención y escuchar con presencia. A través de gestos sencillos q...
    Disponibilidad inmediata

    20,00 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • BRILLA, MAR DEL EDÉN
    BRILLA, MAR DEL EDÉN
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Un avión lleno de pasajeros se estrella en las costas de una isla perdida en mitad del Pacífico. En un principio creen que se trata de una isla desierta. Poco a poco van descubriendo que está llena de enigmas y misterios. Esta caudalosa novela de aventuras del siglo XXI, inspirada en una conocida serie de televisión, se extiende por diversas vidas y diversos países y pretende r...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    29,00 €

    Comprar
  • LEONÍS. VIDA DE UNA MUJER
    LEONÍS. VIDA DE UNA MUJER
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    UNA HISTORIA DE ESPAÑA COMO NUNCA SE HA CONTADOEL ORLANDO ESPAÑOL, POR EL GANADOR DEL PREMIO NACIONAL DE LA CRÍTICA Y EL PREMIO OJO CRÍTICO «Leonís confirma que no hay nadie como él en nuestra literatura».Eduardo Lago «Simplemente, un genio».Miguel Dalmau, La Vanguardia Inés de Padilla nace en 1469 y con quince años logra entrar en la Universidad de Salamanca en un momento ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    24,90 €

    Comprar
  • THOMAS PYNCHON
    THOMAS PYNCHON
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Thomas Pynchon, el más grande escritor vivo y uno de los más grandes de todos los tiempos, nunca ha sido un ermitaño ni un recluso. Simplemente, ha querido que le dejemos en paz. Ha querido tener una vida privada que sea solo suya y compartirla solo con el círculo de sus seres queridos, su familia, sus amigos, sus conocidos y, en general, las personas de carne y hueso con las q...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    12,00 €

    Comprar
  • NUNCA PREGUNTES SU NOMBRE A UN PÁJARO
    NUNCA PREGUNTES SU NOMBRE A UN PÁJARO
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Horst, un escritor sumido en una crisis personal y creativa, se refugia en una gran casa en las montañas del norte de Nueva York. Así comienza este thriller de misterio que es también un homenaje a maestros de la literatura de terror como Lovecraft o Chambers. Una historia de amor se entrelaza con una de violencia en una graduada espiral de tensión que es un descenso al lado má...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,90 €

    Comprar
  • MAESTRO DE LAS SENSACIONES, UN
    MAESTRO DE LAS SENSACIONES, UN
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Hay un hombre en un café que se dedica a interpretar las sensaciones. La gente se acerca a él y le cuentan las que han tenido, cósmicas o banales, cotidianas o intrigantes, y él, el Maestro de las Sensaciones, les revela lo que significan. En esta colección hay cuentos largos y cuentos muy breves, cuentos fantásticos y cuentos realistas. Ninguno es similar al siguiente, no sólo...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    22,00 €

    Comprar
  • DUQUESA CIERVO, LA
    DUQUESA CIERVO, LA
    IBÁÑEZ, ANDRÉS
    Andrés Ibáñez se adentra en un mundo fantástico y medieval para contarnos la historia de Hjalmar, aprendiz de mago, y de su encuentro con la fascinante duquesa ciervo. Un mundo entero se despliega ante nuestros ojos, vivo hasta en los menores detalles. Esta obra es una exploración interior en busca de los fantasmas que dominan nuestra psique y también una reflexión sobre el pod...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    20,50 €

    Comprar