MOU-TE!

MOU-TE!

LA REVOLUCIÓ DE SEURE MENYS DES DE PETITS

PUIG RIBERA, ANNA M. / RUSIÑOL RUIZ, JOAN

16,00 €
IVA incluido
Editorial:
EUMO EDITORIAL
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-9766-625-1
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUT I BENESTAR
16,00 €
IVA incluido

Si els vostres fills fan servir sempre l'ascensor, seuen moltes hores davant d'una pantalla, van als entrenaments en cotxe, caminen poc i ja han oblidat on tenen la bici, estan en risc de ser físicament inactius. Però podem evitar el risc del sedentarisme des de ben petits. Les criatures ja s'han de bellugar quan són nadons; han de jugar, córrer i saltar, i a partir dels cinc anys haurien de dedicar una hora diària a fer activitat física intensa. Moure's millora la salut, el benestar, l'autoestima i el rendiment intel·lectual.

Amb aquest llibre aprendrem a quantificar si la nostra família es mou prou, a detectar els hàbits i les conductes que ens priven de fer una vida més saludable i a incorporar a la nostra rutina diària estratègies per canviar-los. Ens adonarem que seure menys i moure'ns més no costa tant.

Artículos relacionados

  • 101 CUENTOS SANADORES
    PERROW, SUSAN
    Disponibilidad inmediata

    21,00 €

  • EL NIÑO ENFERMO. GUÍA: AYUDO A MI HIJO CUANDO ESTÁ MALITO + CUENTO: CLAUDIO, SILBÍN Y EL JARABE
    ORTIGOSA QUILES, JUAN MANUEL / VARGAS TORCAL, FERNANDO / GAVINO LÁZARO, AURORA
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emocione...
    Disponibilidad inmediata

    12,50 €

  • EL NIÑO PREOCUPADO. GUÍA: LOS NIÑOS TAMBIÉN SE PREOCUPAN + CUENTO: ROSITA Y SU LIBRETA DE LAS NORIAS
    ROSA ALCÁZAR, ANA ISABEL
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personas relacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para los padres con información contrastada y consejos prácticos sobre qué hacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con el objetivo de ayudarle a enfocar sus emocione...
    Disponibilidad inmediata

    12,50 €

  • SIN DIENTES Y A BOCADOS
    LLORCA, JUAN
    Guía de recetas fáciles y nutritivas para aquellas familias que quieren una alimentación complementaria y sabrosa para sus bebés.En este libro único, Juan Llorca, Chef responsable de la alimentación en Valencia Montessori School, y Melisa Gómez, dietista-nutricionista especializada en pediatría, ofrecen recetas sencillas y consejos prácticos para apoyar a las familias que b...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

  • EDUCACIÓN EMOCIONAL Y APEGO
    GUERRERO, RAFAEL
    Además de entender qué es una emoción, se explica qué es el apego y los diferentes tipos que existen, así como las características que deben reunir un padre o una madre para vincularse de manera segura y saludable con su hijo, ofreciendo estrategias prácticas de intervención. Un libro imprescindible para entender qué son las emociones y cómo debemos enseñar a nuestros hijos y a...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

  • MICROCOSMOS DEL MOVIMIENTO, EL
    UNSELD, PHIL
    Nuestros movimientos funcionales básicos han sido fruto de un intenso proceso de aprendizaje en nuestra etapa infantil para adaptar el aparato locomotor a las leyes de la gravedad. Este obra introduce el desarrollo del movimiento en el ser humano a travé ...
    Disponibilidad inmediata

    19,80 €