NO ES COMO TE HAN DICHO

NO ES COMO TE HAN DICHO

GUÍA DE SALUD MENTAL BASADA EN LOS VÍNCULOS

ALONSO, YOLANDA / EZEMA, ESTEBAN / FONTANIL, YOLANDA

22,00 €
IVA incluido
Editorial:
HERDER, S.A.
Año de edición:
2021
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-254-4635-1
Páginas:
184
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BIBLIOTECA DE PSICOLOGIA
22,00 €
IVA incluido

El libro procura desmantelar tópicos e ideas ineficaces sobre la salud mental, y ofrece alternativas chocantes pero útiles, que presenta acompañadas de ejemplos para facilitar la comprensión por parte del lector. ¿Está seguro de que la adolescencia es una edad difícil? ¿Hay que poner límites a los niños para educarlos bien? ¿La esquizofrenia y el alcoholismo son enfermedades? Tenemos muchas ideas preconcebidas acerca de estos y muchos otros temas que, en no pocas ocasiones, nos llevan a actuar de forma contraproducente, avivando nuestro propio sufrimiento y el de los demás. El problema de base es el siguiente: no todo es como nos lo han dicho. Los autores de esta obra plantean una perspectiva diferente, basada en la psicología de las relaciones. Esta es, aún hoy, una gran desconocida, pero es clave para comprender nuestros problemas. El apego, el cuidado y los vínculos afectivos son esenciales para la supervivencia y el desarrollo del ser humano, que no podría sobrevivir sin los demás. AUTORES Yolanda Alonso es desde 2002 profesora titular en la Universidad de Almería, donde enseña psicopatología y te

Artículos relacionados

  • RODEADOS DE PSICÓPATAS
    ERIKSON, THOMAS
    El autor del éxito internacional «Rodeados de idiotas», con más de 10.000.000 de ejemplares vendidos, regresa con la guía definitiva para detectar a las personas abusivas y mantenerlas a raya. Están por todas partes: carismáticos, seductores, brillantes… y sumamente peligrosos. Los psicópatas son expertos en pasar desapercibidos. Tras una máscara de amabilidad y encanto, manip...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • CÓMO EVITAR QUE LAS REDES TE ATRAPEN
    BELTRÁN, LAURA
    "¿Sientes que las horas en pantalla suben cada vez más y no sabes cómo parar? ¿Sin darte cuenta te descubres desbloqueando el teléfono? ¿Sientes que, si te despegaran del teléfono, no sabrías qué hacer? Esta es una guía para romper con esa dinámica. Se trata de un método que lejos de proponerte desconexiones absolutas, te ofrece ejerciciospara recuperar el control del móvil y d...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • PARADOJA DEL ESTRÉS, LA
    HORESH BERGQUIST, SHARON
    La ciencia está cambiando nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para repararnos y fortalecernos. Este proceso, conocido como hormesis, es clave para vivir más y mejor. La doctora Sharon Bergquist, pionera en salud celular y longevidad, demuestra que muchas comodidades modernas han debilit...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • SAL DEL LABERIN TOC
    SOTO, ANTONIO DOMINGO
    Para salir de un laberinto, solo necesitas un mapa. Una guía psicológica para vencer los pensamientos obsesivos. El Trastorno Obsesivo-Compulsivo ha sido y sigue siendo la piedra en el zapato de la psicología moderna. Poco entendido, mal diagnosticado y muchas veces peor abordado en consulta, esta afección cada día más extendida continúa campando a sus anchas sin recibir el tr...
    Disponibilidad inmediata

    21,90 €

  • DIÁLOGOS ENTRE ARTE Y TERAPIA
    MARXEN, EVA
    La arteterapia es mucho más que una práctica creativa: es una técnica terapéutica que permite al paciente expresar, a través de materiales artísticos, aquello que muchas veces resulta imposible formular con palabras. En este espacio simbólico es donde surgen nuevas posibilidades de comprensión y transformación.Con notable rigor, Eva Marxen explora las confluencias entre arte, p...
    Disponibilidad inmediata

    22,00 €

  • TERAPIA DE CONSTELACIONES FAMILIARES, LA
    SÉLÉNÉE, MARINE
    Una introducción a la filosofía de las constelaciones familiares y a sus principios fundamentales pensada para inspirarte y empoderarte para que te hagas responsable de tu propia vida. Las constelaciones familiares parten de la premisa de que la dinámica de sufrimiento en la que estamos inmersos no empezó con nosotros. Somos muchos quienes estamos «enredados» en la infelicidad ...
    Disponibilidad inmediata

    13,95 €