QUIERO APRENDER CÓMO FUNCIONA MI CEREBRO EMOCIONAL

QUIERO APRENDER CÓMO FUNCIONA MI CEREBRO EMOCIONAL

BALLESTEROS, IVÁN

9,00 €
IVA incluido
Editorial:
DESCLEE DE BROUWER, S.A.
Año de edición:
2017
Materia
Autoayuda y superación
ISBN:
978-84-330-2914-0
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SERENDIPITY

Disponibilidad:

  • La Llar - Sant AntoniSin stock - Consultar plazo de entrega
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorSin stock - Consultar plazo de entrega

Durante el transcurso de la evolución, la emoción surgió en nuestros antepasados mamíferos como un rasgo que les permitió adaptarse mejor al entorno cambiante en el que vivimos. Esta capacidad para emocionarnos es mucho más antigua que nuestra consciencia. De hecho, no necesitamos pensar para emocionarnos y muchas de las emociones que sentirás en tu día a día te pasarán desapercibidas aunque tu cuerpo las viva igualmente. Pero ¿cómo surgió la emoción? ¿cómo la siente tu cuerpo? ¿cómo actuamos ante ella?En este libro te explicaré las bases neurobiológicas de la emoción. Entenderás como evolucionó, cuáles son y cómo actúan las partes de nuestro cerebro emocional y profundizaremos en lo que ocurre dentro de ti cuando tiritas de miedo, explotas ante el enfado o sientes el asco o la alegría.Este libro es tu primer paso para entender desde la biología la complejidad de tu yo emocional y cómo te relacionas con él. Aquí comprenderás qué le pasa a tu cerebro cuando te emocionas.
Iván Ballesteroses biólogo y doctor en Farmacología y Terapéutica Humana. Ha trabajado activamente en investigación científica en el campo de las enfermedades cerebrovasculares y del sistema inmune, publicando una veintena de artículos científicos en revistas y libros especializados. Además, compagina su labor investigadora con el estudio y la divulgación de la neurobiología de las emociones, siendo coautor del libro Hazte Experto en Inteligencia Emocional y profesor de Neurociencia en el curso Experto Universitario en Inteligencia Emocional de la Universidad Internacional de la Rioja.

Artículos relacionados

  • AMAR SE ESCRIBE CONTIGO
    VIDAL QUADRAS, JAVIER
    Disponibilidad inmediata

    18,00 €

  • CIENCIA DE LA FELICIDAD, LA
    LYUBOMIRSKY, SONJA
    Un método probado para conseguir una vida plena y feliz Con La ciencia de la felicidad, la investigadora y profesora de psicología Sonja Lyubomirsky presenta el primer programa para incrementar la felicidad de las personas basado en investigaciones científicas. Sus estudios demuestran que, pese a lo que solemos pensar, la felicidad personal no depende de factores como el dinero...
    Disponibilidad inmediata

    21,00 €

  • CONFÍA
    POWELL, SUZANNE
    Suzanne Powell comparte en este libro un sinfín de aventuras y anécdotas vividas en distintos momentos y lugares a lo largo de su trayectoria. Una recopilación de historias, muchas de ellas hilarantes o increíbles, que querrás leer una y otra vez. Estas vivencias, narradas de forma cercana y cargadas de humor e ingenio, se convierten en píldoras de inspiración que nos ayudarán ...
    Disponibilidad inmediata

    10,00 €

  • CHISPA INTERIOR, LA
    VIKJORD, KRISTIN
    El cambio es inevitable, pero ¿cómo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prácticos, que nos ayudarán a recuperar y alimentar nuestra chispa interior. Kristin se basa en sus experiencias como psicóloga clínica y facilitadora de yoga y mindfulness para combinar estas ...
    Disponibilidad inmediata

    12,50 €

  • PÁJAROS, EL ARTE Y LA VIDA, LOS
    MACLEAR, KYO
    Para Vladimir Nabokov fueron las mariposas. Para John Cage, las setas. Para Sylvia Plath, las abejas. Son muchas las personas creativas que han encontrado en la naturaleza esa pasión que puede nutrirnos y repararnos de nuestro día a día. Un invierno, Kyo Maclear se sintió perdida. Poco antes, su padre había enfermado. Ella ya no se veía capaz de escribir, y el trabajo no aporta...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

  • LIDERAZGO EXITOSO
    STAMATEAS, BERNARDO
    Disponibilidad inmediata

    6,95 €

Otros libros del autor

  • ESPAÑOLES ¡FRANCO NO HA MUERTO!
    BALLESTEROS, IVÁN
    El relato instalado de lo que fue la Transición española tiene más de fábula que de realidad. Un cuento de hadas en el que Adolfo Suárez y Juan Carlos de Borbón desempeñan el papel de demócratas 'avant la lettre' que convencieron al búnker del régimen franquista de las bondades de la democracia y consiguieron doblegar las voluntades que se oponían a ella. Pero nada más lejos d...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    15,00 €